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Alimentación del deportista

Descripción

Éste es un mapa conceptual a cerca de la Alimentación del deportista.
Gema Carmina Campos
Mapa Mental por Gema Carmina Campos , actualizado hace más de 1 año
Gema Carmina Campos
Creado por Gema Carmina Campos hace alrededor de 9 años
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Resumen del Recurso

Alimentación del deportista
  1. Rendimiento atlético
    1. Géneticos
      1. Entrenamiento
        1. Nutrición
          1. Se logra
            1. Éxito
              1. Entrenamiento
                1. A través de
                  1. Adaptaciones fisiológicas
                    1. Condición física
                      1. Rendimiento
                2. Mitos
                  1. Objetivos
                    1. Entrenamiento
                      1. Necesidades energéticas
                        1. Composición corporal
                          1. Recuperación y adaptación
                            1. Rehidratación
                              1. Ensayar estrategias nutricionales antes de la competencia
                                1. Estado de salud óptimo, actual y a largo plazo
                                  1. Uso de suplementos con sustento científico
                                    1. Disfrutar la alimentación
                                    2. Competencia
                                      1. Peso corporal
                                        1. Energía a través de Hidratos de Carbono
                                          1. Reservas de glucógeno
                                            1. Hidratación
                                              1. Restitución de Hidratos de Carbono
                                                1. Evitar molestias gastroinestinales
                                                  1. Recuperación
                                            2. Recomendaciones de energía
                                              1. Individualizado
                                                1. Duración del entrenamiento
                                                  1. Tipo de entrenamiento
                                                    1. Duración
                                                      1. Tipo de deporte
                                                        1. Intensidad
                                                        2. Actividades cotidianas
                                                          1. Características personales
                                                            1. Sexo
                                                              1. Edad
                                                                1. Estatura
                                                                  1. Composición corporal
                                                                  2. GET
                                                                    1. GEA
                                                                      1. Actividades cotidianas
                                                                        1. Tablas con descripción de actividades
                                                                        2. GEB
                                                                          1. FAO/OMS
                                                                      Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

                                                                      ¿Quieres crear tus propios Mapas Mentales gratis con GoConqr? Más información.

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                                                                      Adrian Reyna
                                                                      Nutrición y Dietética
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                                                                      pedro campo villagrán
                                                                      Vesicula Biliar
                                                                      Jessica Aguirre
                                                                      Explorar la Librería