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4210621
Factores que afectan en un examen
Descripción
examen final mapas NSiguenza
Sin etiquetas
andiedad
ansiedad
miedo
Mapa Mental por
nicholas siguenza
, actualizado hace más de 1 año
Más
Menos
Creado por
nicholas siguenza
hace casi 9 años
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Resumen del Recurso
Factores que afectan en un examen
Control equilibrio físico y psíquico
agotamiento, falta de alimentación, tensión
no ingerir sustancias estimulantes
Dormir mínimo 7 horas
estado emocional estable
relajación
no llegar puntuales
no tener las herramientas necesarias
no realizar un horario de estudio
no ser organizados
estudiar en lugares ruidosos
lugares no iluminados
lugares de fácil distracción
ansiedad / estres
provocado por
El tipo de examen
El tiempo de estudio
la forma de estudiar
síntomas
tensíon
temblor de manos
dolor de cabeza
contracturas
nervios
angustia
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