Senescência e senilidade

Senilidade, envelhecimento patológico
1. fatores que contribuem as doenças crônicas
  1. DCNT
    1. Tabagismo, alcolismo
    2. Alimentação inadequada
    3. inatividade física, obesidade
    4. Isolamento social, baixa auto estima
2. A perda da autonomia, a capacidade de cuidar de si mesmo resulta em síndromes geriátricas:
  1. Incapacidade cognitiva
    1. instabilidade postural
      1. imobilidade
        incontinências
        incapacidade comunicativa
        Iatrogenia
        insuficiência familiar
3. O maior desafio na atenção à pessoa idosa é contribuir para que, apesar das progressivas limitações que possam ocorrer, ela possa redescobrir possibilidades de viver sua própria vida com a máxima qualidade possível.
Senescência, processo natural do envelhercer
1. Fatores que contribuem ao envelhecimento natural:
  1. Hábitos alimentares saudáveis
  2. Pratica de atividade física regularmente
  3. Evitar hábitos nocivos como tabagismo, alcoolismo, drogadição
  4. Postergar o inicio das doenças através da prevenção
  5. Dormir bem, evitar o estresse, realizar atividades que dão prazer, exercitar a memória,
    1. Manter o bom humor, ter relações afetivas com amigos e familiares, desenvolver a espiritualidade.
  6. A Promoção do Envelhecimento Saudável é uma das grandes, senão a maior, prioridade para os profissionais da Saúde no transcorrer deste século, pois sua implementação implica em cuidar de todas as condições de saúde do ser humano desde a sua concepção, visto que cada passo precedente foi e será fundamental na condição posterior do indivíduo que envelhece.

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