Carbohidratos completo

Nota:

• Clasificacion

1. Clasificacion
   1. Simples: Glucosa y fructosa.
   2. Compuestos: polisacaridos
2. Funciones
   1. fuente de energia
   2. sintetiza proteinas
   3. se encuentra la fibra dietetica
   4. almacena energia
   5. se forma el glucogeno
3. Ejemplos
4. moléculas orgánicas que se componen de oxígeno, hidrógeno y carbono.
5. Carbohidratos Dañinos
   1. Alcohol
   2. Alimentos procesados
   3. pasta blanca
   4. Galletas
   5. Golosinas
6. Carbohidratos Buenos
   1. Remolacha
   2. Pimenton
   3. Aguacate
   4. Brocoli
   5. Apio
   6. Maiz
   7. Pepino
   8. Cebolla
   9. Lechuga