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Respiración en PNL
Descripción
Respiracion en PNL, Lic en Informática. Asignatura: PNL. Alumno: LHGO. UNAM, SUAYED. grupo: 8591. Unidad 1, Actividad 2
Sin etiquetas
pnl
respiracion
suayed
unam
informatica
Mapa Mental por
Luis Gonzalez
, actualizado hace más de 1 año
Más
Menos
Creado por
Luis Gonzalez
hace más de 8 años
355
2
0
Resumen del Recurso
Respiración en PNL
Emociones
Calma
Alerta
Interpretación
Situaciones
Entorno
Formas distorsionadas
Experiencias
Buenas
Malas
Respiración restringida
Respiración bloqueada
Invertida
Con el pecho
vencida
congelada
hiperventilación
Proceso automático
Ligado a sistema nervioso autónomo
Influye en la estimulación fisiológica
<-- libera
Emociones
Sistema nervioso simpático
Juntos afectan la respiración
El cuerpo produce hormonas como respuesta
Se desatienden organos vitales
Origen de enfermedades psicosomáticas
Respirar correctamente
Ejercicios repetitivos
Corrección de técnica
Beneficios
Paz interior
Relajación
Salud
A través de la respiración
Controlamos las emociones
Eliminamos restricciones
Propiciamos el desarrollo individual
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