Necesidades de cualquier adolescente activo-dieta diaria:
50-60% carbohidratos 15-25% grasas y 15-20% de
proteínas.
Plato del buen comer (NOM-043-SSA2-2005)
Dieta correcta: variada, inocua,
suficiente, completa, equilibrada
Antecedentes heredofamiliares de diabetes (NOM-015-SSA2-2010)
Clasificación: tipo1, tipo 2, gestacional y otros
Tipo 2, es la más común
Factores de riesgo son: sobrepeso y obesidad,
sedentarismo, familiares de primer grado con diabetes,
>45 años de edad, hipertensión arterial (>140/90),
dislipidemias (colesterol HDL <40 mg/dl, triglicéridos
>250 mg/dl)
Prevención: control de
peso, alimentación
correcta y ejercicio