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Descripción
Mapa Mental por Angelica Tobar, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Angelica Tobar
hace alrededor de 8 años
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PIONEROS DE LA TERAPIA COGNITIVA
- AARON BECK
- Terapia cognitiva
- La formulación fue confirmada por el paciente, casi de inmediato la
respuesta emocional de la interpretación en la que él estaba identificado
con su padre y asumía la culpa.
- Se centra en pensamientos automáticos y en las distorsiones cognitivas
- La idea principal de la Terapia Cognitiva es que las personas sufren por la
interpretación que realizan de los sucesos y no por éstos en sí mismos
- los individuos no responden automáticamente, sino que antes de emitir una
respuesta emocional o conductual perciben, clasifican, interpretan, evalúan y
asignan significado al estímulo en función de sus supuestos previos o esquemas
cognitivos
- CREENCIAS
- Creencias periféricas
- Son influidas por las nucleares, por tanto, están ubicadas entre
las éstas y los productos cognitivos o pensamientos automáticos.
- Son influidas por las nucleares, por tanto, están ubicadas entre
las éstas y los productos cognitivos o pensamientos automáticos.
- Creencias centrales o nucleares:
- Proposiciones absolutas, duraderas y globales sobre uno
mismo, los demás o el mundo.
- Proposiciones absolutas, duraderas y globales sobre uno
mismo, los demás o el mundo.
- Creencias periféricas
- CONCEPTOS TEORIICOS
- Cognicion: Pensamientos o imagenes de los que podemos ser conscientes o no
- Un sistema congnitivo primitivo
- Un sistema cognitivo maduro
- Un sistema congnitivo primitivo
- Cognicion: Pensamientos o imagenes de los que podemos ser conscientes o no
- Distorciones cognitivas
- Pensamiento dicotomico o polarizacio
- Inferencia arbitraria
- Abstraccion selectiva
- Sobregeneralizacion
- Maximizacion y minimizacion
- Personalizacion
- Personalizacion
- Maximizacion y minimizacion
- Sobregeneralizacion
- Abstraccion selectiva
- Pensamiento dicotomico o polarizacio
- CREENCIAS
- Pensamientos automaticos
- Son mensajes o proposiciones específicas
referidas a una situación concreta
- Siempre serán creído, independientemente
de que sean irracionales o no
- No son fáciles de detectar ni controlar, pues
aparecen en el flujo del diálogo interno
- Entran de forma espontánea en la conciencia,
dramatizando y exagerando lo negativo de la situación
- Son aprendidos
- Son mensajes o proposiciones específicas
referidas a una situación concreta
- los individuos no responden automáticamente, sino que antes de emitir una
respuesta emocional o conductual perciben, clasifican, interpretan, evalúan y
asignan significado al estímulo en función de sus supuestos previos o esquemas
cognitivos
- La idea principal de la Terapia Cognitiva es que las personas sufren por la
interpretación que realizan de los sucesos y no por éstos en sí mismos
- Se centra en pensamientos automáticos y en las distorsiones cognitivas
- La formulación fue confirmada por el paciente, casi de inmediato la
respuesta emocional de la interpretación en la que él estaba identificado
con su padre y asumía la culpa.
- Terapia cognitiva
- AlLBERT ELLIS
- Terapia racional emotiva
- TREC, Se enfoca en resolver problemas emocionales y conductuales mediante un
modelo de intervención activo-directivo, filosófico y empírico, representado por la
secuencia A-B-C, encaminado a la reestructuración cognitiva.
- Se centrada principalmente en las creencias irracionales.
- REBT (Terapia Conductual Racional Emotiva) se define por el ABC en inglés. La A se designa por la activación
de las experiencias, tales como problemas familiares, insatisfacción laboral, traumas infantiles tempranos y todo
aquello que podamos enmarcar como productor de infelicidad.
- La B se refiere a creencias (beliefs) o ideas, básicamente irracionales y autoacusatorias que
provocan sentimientos de infelicidad actuales. Y la C corresponde a las consecuencias o aquellos
síntomas neuróticos y emociones negativas tales como el pánico depresivo y la rabia, que surgen
a partir de nuestras creencias.
- Expectativas- pensamientos- creencias
- Acontecimientos
- Sentimientos
- Pensamiento e interpretacion
del acontecimiento
- Accion
- Acontecimientos
- Expectativas- pensamientos- creencias
- La B se refiere a creencias (beliefs) o ideas, básicamente irracionales y autoacusatorias que
provocan sentimientos de infelicidad actuales. Y la C corresponde a las consecuencias o aquellos
síntomas neuróticos y emociones negativas tales como el pánico depresivo y la rabia, que surgen
a partir de nuestras creencias.
- REBT (Terapia Conductual Racional Emotiva) se define por el ABC en inglés. La A se designa por la activación
de las experiencias, tales como problemas familiares, insatisfacción laboral, traumas infantiles tempranos y todo
aquello que podamos enmarcar como productor de infelicidad.
- Se centrada principalmente en las creencias irracionales.
- TREC, Se enfoca en resolver problemas emocionales y conductuales mediante un
modelo de intervención activo-directivo, filosófico y empírico, representado por la
secuencia A-B-C, encaminado a la reestructuración cognitiva.
- Terapia racional emotiva
- Ponen especial atención a las cogniciones, entendiendo por éstas
en un sentido amplio a las ideas, los constructos personales, las
creencias, las imágenes, las atribuciones de sentido o significado,
las expectativas
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