Capacidiad de reconocer
sentimientos propios y Ajenos
Motivación y Manejo de Emociones
Inteligencia emocional según diversos autores
1. Modelo de los cuatro fases, según: Salovey y
Mayer: a) Percepción e identificación emocional;
b) El pensamiento; c) Razonamiento sobre
emociones; d) Regulación de las emociones;
2. Modelo de las competencias emocionales,
según Goleman, hablando de las siguientes
habilidades: a) Conciencia de sí mismo; b)
Autoregulación; c) Control de impulsos; d) Control
de la ansiedad; e) Diferir las gratificaciones; f)
Regulación de estados de ánimo; g) Motivación;
h) Optimismo ante las frustraciones; i) Empatía;
k) Confianza en los demás; l) Artes sociales.
3. Modelo de la inteligencia emocional y social,
según Bart-On (1997), compuesto de 5 elementos: a)
Componente Intrapersonal; b) Componente
Interpersonal; c) Componente de manejo de éstres;
d) Componente de Estado de ánimo; e) Componente
de adaptabilidad o ajuste
4. Teoría de las inteligencias múltiples, según
Gardner (1995) existen 9 tipos de inteligencia: a)
Lingüistica; b) Lógica Mátematica; c)
Cinestésica-corporal; d) Musical; e) Espacial; f)
Interpersonal; g) Intrapersonal; h) Naturalista; i)
Existencial.
Primer autor: Charles Darwin
Inteligencia emocional vs Coeficiente Intelectual
Test de Inteligencia e Itens
Educación de los propios sentimientos
Familia, la Escuela
Inteligencia emocional y Sistema Inmunológico
Relación entre las emociones y sistema inmunológico
Estres emocional dismuye las defensas
Mejor manera de aprovechar la inteligencia emocional es el equilibrio
Las funciones de la amigdala
Importancia del desarrollo de la Inteligencia Emocional en la escuela