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¿Comer bien?

Descripción

El arte del bien comer
Oscar Dávila
Mapa Mental por Oscar Dávila, actualizado hace más de 1 año
Oscar Dávila
Creado por Oscar Dávila hace alrededor de 8 años
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Resumen del Recurso

¿Comer bien?
  1. es
    1. El cuidado especial de la alimentación.
      1. Respeto a lo que soy
        1. Decidir
        2. Pero
          1. ¿Qué es?
            1. ¿Se deben sustituir los alimentos por suplementos?
              1. ¿Consiste en comer solo algunos alimentos?
                1. ¿Significa dejar de comer?
                  1. ¿Es ponerse a dieta?
                  2. Consiste en
                    1. Hacerlo de manera balanceada
                      1. es decir
                        1. Consumir todos los grupos de alimentos
                          1. en
                            1. Cantidades adecuadas
                    2. Buena dieta
                      1. garantiza
                        1. SI
                          1. Sano desarrollo
                          2. NO
                            1. Bajar de peso en el menor tiempo
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