La Salud es el estado de completo bienestar.
Hay algunos factores :Las caracteristicas
personales. El entorno que nos rodea. El estilo
de vida y La antención sanitaria
¿Qué es la
enfermedad?
La enfermedad es la diminución o la
pérdida de la salud. Puede sentir síntomas
como dolor o picor
Enfermedades infecciosas: Virus,
bacterias, hongos o protozoos
Enfermedades NO
infecciosas
Hábitos saludables
Dormir
Comer 5 veces
al día
Protegerte
del sol
Volumen
adecuado
Aire
limpio
Las revisiones
médicas y la
vacunación
Prevenir
accidentes
Evitar factores de
riesgo: alcohol,
tabaco o drogas
¿Qué perjudica
la salud?
Las Drogas
El tabaco
El alcohol
El abuso de las
nuevas
tecnologías
Los primeros auxilios
Heridas
leves
Quemaduras
leves
Golpes y
torceduras
Picaduras
de
insectos
Insolación
Pérdida del
conocimiento
Avances qué mejoran la
salud
Avances en la
Alimentación
Los Alimentos: para
evitar que se estropeen
y al consumirlos puedan
causarnos daños se
utilizan técnicas
La fecha de consumo: si
se rebasa esa fecha, el
alimento perderá su
calidad original
La fecha de
caducidad:
pueden
causarnos
daños a la
salud
Avances en la
Medicina
Para prevenir
enfermedades hay
que diagnosticarlas
y tratarlas con
eficacia
Técnicas
quirúrgicas: la
anestesia y
nuevas técnicas
como la cirugía
con láser han
supuesto un
gran avance en
el tratamiento
de
enfermedades
Medicinas: los
antibióticos
como la
penicilina y los
antitérmicos
para bajar la
fiebre han
ayudado a
curar o aliviar
enfermedades
Técnicas
diagnósticas:
como los
análisis clínicas
permiten
diagnosticar
antes las
enfermedades
como las
radiografías o
las ecografías
Vacunas: han
permitido erradicar
graves
enfermedades
además ayudan a
prevenir
numerosas
enfermedades
¿Cómo cuidar nuestro cuerpo?
La alimentación
equilibrada:
Debe incluir
abundante
agua y muchas
verduras,
frutas y
alimentos ricos
en fibra
La higiene y limpieza:
Lavarse las manos
evita la entrada de
agentes infecciosos.
También la limpieza
del cuerpo, de la
casa y de la ropa im
pide su crecimiento
La actividad física:
Practicar algún
deporte es
fundamental para
fortalecer
nuestros huesos
y facilitar en
funcionamiento de
nuestro órganos
Las relaciones sociales:
Tener amigos y
conservarlos, aceptarnos
como somos y convivir con
los que nos rodean nos
hace sentir bien y favorece
nuestra salud