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Home economics
Descripción
higher Junior Cert Mapa Mental sobre Home economics, creado por MidgetNolan el 01/06/2014.
Sin etiquetas
junior cert
higher
Mapa Mental por
MidgetNolan
, actualizado hace más de 1 año
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Menos
Creado por
MidgetNolan
hace más de 10 años
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Resumen del Recurso
Home economics
Vitamins & Minerals
(Vitamins) Vitamin C- Helps absorb Iron,Necessary for healthy skin and gums
(Vitamins) B group- Controls release of energy and for healthy nerves.
(Minerals) Calcuim- Needed for strong bones and teeth.
(Minerals) Iron- Needed to make haemoglobin in red blood cells to catty oxygen around the body.
Protein
Protein is the basic building material of every cell in the body
Made up of amino acids
There are two groups: High biological value (HBV) and Low biological value (LBV)
Fats
Fats provide the body with energy. The body stores fat under the skin
There are two groups: Saturated fats (animals) and Unsaturated fats (fish).
Carbohydrates
Carbohydrates are made up of simple sugars called glucose.
There are three groups: Sugars,Starches and Dietary fibres.
Water
It satisfies thirst,It helps digest and it removes waste from the body in the form of urine.
It is a source of minerals such as fluoride and calcium. it is essential part of all body fluids and cells
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