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TÈCNICAS DE FACILITACION NEUROMUSCULAR PROPIOCEPTIVA (PNF)
Descripción
Mapa Mental sobre TÈCNICAS DE FACILITACION NEUROMUSCULAR PROPIOCEPTIVA (PNF), creado por Leidy Johanna el 15/08/2017.
Mapa Mental por
Leidy Johanna
, actualizado hace más de 1 año
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Menos
Creado por
Leidy Johanna
hace más de 7 años
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Resumen del Recurso
TÈCNICAS DE FACILITACION NEUROMUSCULAR PROPIOCEPTIVA (PNF)
Objetivo
Promover el movimiento funcional
A travez de
Facilitacion
Inhibicion
Fortalecimiento
Relajaciòn
iNICIACIÒN RÌTMICA
Progresion del movimiento pasivvo, al movimiento activo asistido
Pasando a
Movimiento activo resistido
Objetivo
Ayudar en la inclinacion del movimiento, ,ejorar coordinacion y sentido del movimiento
INVERSION DE ANTAGONISTAS
Se divide en
Inversiones Dinamicas
Movimientos en cambios de sentido, sin pausa o relajaciòn
Objetivos:
Aumentar rango de movimiento
Coordinacion
Aumento de resistencia
Inversiones de Estabilizacion
Movimientos cortos generando mayor resistencia
Para
Aumentar fuerza muscular y estabilidad
Estabilizacion Ritmica
Es
Contraccion isometricas resistidas sin intencion de movimiento
Objetivo:
Aumentar rangos de mov, activos y pasivps
Disminuir dolor
COMBINACION DE ISOTONICOS
Se realizan movimientos ejerciendo los diferentes tipos de contraccion
Concentrica
Excentrica
De estabilizacion
Objetivo:
Activar el control del movimiento
ESTIRAMIENTOS REPETIDOS
Se divide en
Al inicio del Recorrido
Facilitar la elongacion del musculo mediante un estimulo inicial
Objetivos:
Aumento de fuerza
Aumento de rango de movimiento activo
Durante el Recorrido
Facilitar la elongacion de la cadena muscular con estimulos de estiramiento durnte el recorrido
Objetivos:
Disminuir fatiga
Aumentar rango de movimiento activo
SOSTEN RELAJACION
Se divide en
Directo
Realiza contracciones isometricas resistidas de klos musculos antagonistas
Objetivos
Objetivo, Disminuir dolor, aumentar rango de movimiento
Indirecto
Realiza resistencia al los muulos sineristas a dolorosos,
Objetivos
Evitar o no casusar dolor, onetener relajacion de los musculos dolorosos
CONTRACCION RELAJACION
Se divide en
Indirecto
Contraccion Excentria de los agonistas
Seguido de
Relajacion y amplitud del movimiento
Directa
contraccion isotonica resistida de los movimientos
Seguida de
Relajacion y amplitud de mos mivimientos
Objetivo
Aumentar rango me mov. pasivo
REPETICION
Facilitar el aprendizaje motor de las actividades funcionales
para
Enseñar al paciente el resultado de un moviminto para un desempeño funcional y autocuidado
Objetivo
Enseñar al paciente a posicion final del movimiento
Recursos multimedia adjuntos
532529259333387 (binary/octet-stream)
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