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Test por , creado hace más de 1 año

Hemos preparado este test que evalúa la Inteligencia Emocional en las personas para que puedas evaluar con toda fiabilidad cuáles son tus puntos fuertes y tus puntos débiles en este sentido. FUENTE: PSICOACTIVA.COM

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Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional

Pregunta 1 de 43

1

1. Si estoy pasando por un mal momento y me siento desanimado/a:

Selecciona una o más de las siguientes respuestas posibles:

  • Pierdo el apetito y se me hace un nudo en el estómago

  • Procuro que mi cuerpo tenga una alimentación sana y equilibrada

  • Como más de lo debido, sobre todo caprichos

Explicación

Pregunta 2 de 43

1

Voy a comprar y dispongo de bastante dinero:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Sólo gasto lo que tenía pensado

  • Me permito algún capricho extra, pero no más de uno o dos

  • Compro más de lo que realmente necesito

Explicación

Pregunta 3 de 43

1

Un amigo/a me ha atacado injustamente:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Por la noche todavía sufro por ello

  • Pienso en la manera de devolverle su mal trato conmigo

  • Me olvido y me dedico a otras cosas

Explicación

Pregunta 4 de 43

1

Delante de los hijos, los padres, en relación con sus propios errores deben:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Ocultarlos

  • Reconocerlos

  • No reconocerlos claramente, pero admitir que los adultos también cometen errores

Explicación

Pregunta 5 de 43

1

Cuando una persona me inspira algún sentimiento importante:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Suelo decírselo

  • Me guardo la opinión para mí solo/a

  • Me cuesta muchísimo decírselo, sólo lo hago en pocas ocasiones

Explicación

Pregunta 6 de 43

1

Cuando tengo que esperar mi turno haciendo cola:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Aguardo con paciencia, es algo que se tiene que asumir en ocasiones

  • Suelo impacientarme rápidamente

Explicación

Pregunta 7 de 43

1

Mi conciencia:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Me avisa cuando cometo un gran error

  • Es una "pelmaza" permanente

  • Realiza su trabajo desde hace mucho tiempo

Explicación

Pregunta 8 de 43

1

Tus amigos alaban una película que a ti te ha parecido mala o aburrida:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Me guardo mi opinión para no entrar en discusiones sin sentido

  • Les contradigo sin temor, aunque me tachen de raro

Explicación

Pregunta 9 de 43

1

Ante situaciones nuevas e inesperadas:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Analizo la situación e intento adaptarme poco a poco a la novedad

  • Me suelo bloquear y no sé qué hacer

  • Tengo cierto miedo a lo desconocido, pero intento enfrentarme como puedo

Explicación

Pregunta 10 de 43

1

¿Sabes detectar los sentimientos de los demás?

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • No es algo que me quite el sueño, espero que sean los demás que las expresen abiertamente

  • Generalmente sintonizo muy bien con las emociones de los que me rodean

  • Lo intento y algunas veces no consigo acertar

Explicación

Pregunta 11 de 43

1

Cuando hay un desacuerdo en el trabajo o en la familia, pareja, etc.

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Hay que hacer lo posible para alcanzar un acuerdo

  • Evito los conflictos y me voy hasta que el ambiente se relaje

  • Intento arbitrar respetando la opinión de cada uno

Explicación

Pregunta 12 de 43

1

Cuando estoy colérico o irritado:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Me reprimo para no explotar sin control y crear malestar en los demás

  • Lo expreso sin temor rápidamente para que no se me quede dentro

  • Lo expreso intentando siempre no ofender a los que me rodean

Explicación

Pregunta 13 de 43

1

Mi estado de ánimo:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Sufre altibajos con frecuencia

  • Normalmente es estable

Explicación

Pregunta 14 de 43

1

Cuando algo me sale mal:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • A menudo me siento responsable y culpable

  • Pienso que he tenido un mal día y que en otra ocasión lo haré mejor, no le doy más vueltas

  • Sopeso si ha sido por mi culpa o no, sólo me siento culpable si veo claro que soy responsable

Explicación

Pregunta 15 de 43

1

Cuando una tarea no me interesa:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Intento realizarla igualmente lo mejor posible

  • No puedo evitar ver todos sus aspectos negativos

  • Me mantengo al margen, lo hago y ya está, pero seguramente no me saldrá del todo bien

Explicación

Pregunta 16 de 43

1

Cuando te hacen sugerencias sobre aspectos que debes cambiar:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Lo admites solamente si provienen de personas muy cercanas a ti

  • Agradeces que te hagan sugerencias, es una forma de mejorar

  • Crees que detrás de la mayoría de las críticas se esconde una mala intención

Explicación

Pregunta 17 de 43

1

Estás en un apuro y necesitas la ayuda de alguien:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Expones a la persona más cercana en ese momento lo que te ocurre y le pides que te ayude

  • Acudes a alguien y le cuentas lo que te ocurre, pero esperas a que él se ofrezca a ayudarte

  • No sueles pedir ayuda, te cuesta pedir favores y expresar abiertamente lo que necesitas

Explicación

Pregunta 18 de 43

1

Los problemas de los demás:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • No me afectan en exceso

  • Me afectan mucho

  • Depende de la cercanía de la persona, me afectan o no

Explicación

Pregunta 19 de 43

1

Cuando tengo que trabajar en un grupo:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Sé conducir el grupo y no me afectan en exceso las críticas de los demás

  • Prefiero pasar desapercibido/a con, pues soy muy sensible a los comentarios ajenos

  • Me mantengo neutral, si es preciso hablo y expongo mi opinión, pero no me gusta conducir el grupo

Explicación

Pregunta 20 de 43

1

Dos compañeros empiezan a levantar el tono de voz en una conversación:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Medio para tranquilizarlos y calmar el ambiente

  • Prefiero mantenerme a distancia de dicha discusión

  • Intento suavizar el ambiente con una broma

Explicación

Pregunta 21 de 43

1

Cuando me encuentro grandes dificultades:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Me hundo y no pienso con claridad

  • Saco todo mi potencial para superarlas, aunque luego me venga algo de "bajón"

  • Las dificultades son un reto en la vida para crecer y hay que seguir

Explicación

Pregunta 22 de 43

1

Me siento solo/a:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • A menudo

  • Nunca o casi nunca

  • Sólo a veces

Explicación

Pregunta 23 de 43

1

Cuando voy a una fiesta:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Me gusta hablar con mucha gente y contar historias divertidas

  • Me relaciono principalmente con mis amigos íntimos y nada más

  • No me gusta ir a fiestas, prefiero estar solo/a

Explicación

Pregunta 24 de 43

1

Cuando alguien quiere hablar conmigo:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Le escucho con atención aunque de rodeos antes de explicarme lo principal

  • Le animo todo lo posible a ir directo al grano

Explicación

Pregunta 25 de 43

1

Mi forma de actuar es:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Casi siempre actúo rápidamente y no pienso las cosas tanto como debería

  • Soy más bien reflexivo/a, pienso bastante antes de actuar

  • No me considero ni especialmente impulsivo/a ni reflexivo/a, depende de la situación

Explicación

Pregunta 26 de 43

1

Estás con un grupo de amigos y empiezan a hacer bromas sobre ti:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Te ríes con ellos, tengo mucho sentido del humor

  • Respondes agresivamente y lo tomas como algo personal contra ti

  • No te gusta que tomen tus cosas en broma, pero les haces ver que no te afecta

Explicación

Pregunta 27 de 43

1

En tu nuevo trabajo te das cuenta que tus compañeros no cuentan contigo para ir a tomar algo con ellos:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Cuando tengan más confianza seguramente me lo pedirán

  • Piensas que pueden estar ofendidos contigo por algo que hayas hecho mal

  • No esperas a que te lo pidan, lo sugieres tu abiertamente

Explicación

Pregunta 28 de 43

1

Me entusiasmo fácilmente ante cualquier cosa:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • No, todo lo contrario

  • Sólo si veo que aquello es verdaderamente interesante para mi

  • Soy una persona que me entusiasmo por las cosas con facilidad

Explicación

Pregunta 29 de 43

1

En tu trabajo se incorpora un compañero que tiene fama de aprovecharse de los demás:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Antes de sacar conclusiones te aseguras de que realmente es cierto

  • Intentas convertirte en su confidente para descubrir si es realmente como dicen

  • Te relacionas lo menos posible con él

Explicación

Pregunta 30 de 43

1

Alguien en quien tú confías y aprecias te ha defraudado:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Intentas perdonar y darle otra oportunidad, ya que todos cometemos errores

  • Te resulta imposible darle otra oportunidad

  • Le das otra oportunidad, pero lo que ha ocurrido no se te olvida nunca

Explicación

Pregunta 31 de 43

1

Le doy muchas vueltas a las cosas, incluso a temas sin importancia

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Sí, a menudo

  • No, nunca o casi nunca

  • Sólo me preocupo de las cosas importantes de verdad

Explicación

Pregunta 32 de 43

1

Cuando una situación me produce malestar:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Suelo buscar excusas para evitarla a toda costa

  • La enfrento, es la única forma de superar los miedos

Explicación

Pregunta 33 de 43

1

Me cuesta decir que no:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Sí, es cierto

  • No, no me cuesta

  • Sólo a veces

Explicación

Pregunta 34 de 43

1

Lo que los demás piensan de mi:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • En realidad me preocupa y me afecta, aunque no lo diga abiertamente

  • No me interesa en absoluto

  • Sólo me interesa la opinión de las personas muy cercanas a mi (familia y amigos íntimos)

Explicación

Pregunta 35 de 43

1

Ante los desconocidos:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Me gusta mostrar una expresión alegre

  • Muestro una expresión de seriedad y desconfianza

Explicación

Pregunta 36 de 43

1

¿Te invaden sentimientos de culpabilidad?

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Nunca o casi nunca

  • Sí, a menudo

  • Sólo a veces

Explicación

Pregunta 37 de 43

1

Pienso que tres de las principales cualidades que se debe inculcar a los hijos:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Obediencia, poder de concentración, disciplina

  • Educación, capacidad de aprendizaje, alegría

  • Ambición, ganas de superación, ilusión

Explicación

Pregunta 38 de 43

1

Cuando debo tomar una decisión importante:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Lo hago y me hago responsable de las posibles consecuencias que de ella se deriven

  • Pido consejo continuamente a gente de mi alrededor, pues no acabo de confiar en mis propias decisiones

  • Si no tengo más remedio tomo la decisión, aunque no me agrada demasiado

Explicación

Pregunta 39 de 43

1

A menudo renuncio a hacer cosas porque temo no hacerlas bien:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Sí, es cierto

  • No, no es cierto

Explicación

Pregunta 40 de 43

1

Me siento triste y abatido/a:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Sí, a menudo

  • Sólo a veces

  • No, casi nunca

Explicación

Pregunta 41 de 43

1

Me he presentado a una entrevista de trabajo, y todo y prometerme que me llamarían en breve, no lo han hecho:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Eso es que no les gusto, que no contesté lo que debía ni me comporté como hubiera sido deseable

  • Si no me llaman ellos se lo pierden, sé que soy un candidato/a ideal

  • Quizás todavía no han tomado una decisión, de todas formas sólo es un trabajo, encontraré otro

Explicación

Pregunta 42 de 43

1

Cuando me siento triste o deprimido:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Siempre sé el motivo que causa esta sensación en mi en algún momento puntual

  • A menudo me siento así sin saber porqué

  • Casi nunca me siento deprimido

Explicación

Pregunta 43 de 43

1

Mis propias emociones:

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • A menudo me superan

  • Las reconozco fácilmente y las controlo

Explicación

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