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Os ( nutrientes, alimentos, cereais, glícidos ) son substancias sinxelas que a célula usa para obter todo o que necesita para vivir:
( Enerxía, Potencia, Velocidade, Liberdade ): para realizar calquera actividade
( Materiais, Algodón, Cemento, Átomos ): para crecer ou reparar tecidos