preethamroymoras
Test por , creado hace más de 1 año

Chapter 13: Mind-body Exercise quiz

137
2
0
preethamroymoras
Creado por preethamroymoras hace alrededor de 9 años
Cerrar

Chapter 13: Mind-body Exercise

Pregunta 1 de 10

1

Which form of mind-body exercise is BEST described as a form of moving meditation?

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Nia

  • Yoga

  • Tai chi

  • Pilates

Explicación

Pregunta 2 de 10

1

Which type of yoga program is BEST suited for individuals who are new to yoga?
a.
b.
c.
d.

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Restorative yoga

  • Integral yoga

  • Bikram yoga

  • Ashtanga yoga

Explicación

Pregunta 3 de 10

1

Which type of yoga is also known as “power yoga”?

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Anusara yoga

  • Ashtanga yoga

  • Viniyoga

  • Kripalu yoga

Explicación

Pregunta 4 de 10

1

Which term, also the name of a type of yoga, is synonymous with “serpent power,” or the coiled-up energy contained in the body?

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Bikram

  • Kundalini

  • Kripalu

  • Anusara

Explicación

Pregunta 5 de 10

1

Which form of tai chi is the most practiced in the West today?

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Original Chen style

  • Chang style

  • Yang style

  • Wu style

Explicación

Pregunta 6 de 10

1

An older adult client who is interested in trying mind-body exercise has decided that taichi might be the best fit for her needs and abilities. Which form of tai chi would yourecommend?

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Original Chen style

  • Chang style

  • Wu style

  • Sun style

Explicación

Pregunta 7 de 10

1

Which contemporary form of mind-body exercise involves floor work and as well as work done on a machine called a reformer?

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Nia

  • Pilates

  • Alexander Technique

  • Feldenkrais Method

Explicación

Pregunta 8 de 10

1

Which contemporary form of mind-body exercise includes a moderate-level aerobic component that fosters spontaneity?

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Nia

  • Pilates

  • Alexander Technique

  • Feldenkrais Method

Explicación

Pregunta 9 de 10

1

One of the means of objectively assessing the success of a mind-body exercise program is
to record baseline and serial blood-pressure measurements.

Selecciona uno de los siguientes:

  • VERDADERO
  • FALSO

Explicación

Pregunta 10 de 10

1

_______________ is the practice of voluntary breath control, consisting of conscious inhalation, retention, and exhalation.

Selecciona una de las siguientes respuestas posibles:

  • Asana

  • Sivananda

  • Viniyoga

  • Pranayama

Explicación