¿Qué habilidades sociales pueden desarrollarse a través de la participación en deportes en equipo?
Aislamiento social
Trabajo en equipo y comunicación
Competitividad extrema
¿La actividad física ayuda a fortalecer los huesos?
¿El ejercicio regular ayuda a prevenir la obesidad?
¿Cómo puede la actividad física fomentar la amistad entre los niños?
Creando oportunidades para compartir experiencias y trabajar juntos
Generando rivalidades
No tiene impacto en las relaciones
¿Qué efecto tiene la actividad física en el control del peso en los niños?
Puede ayudar a mantener un peso saludable
No afecta el peso
Solo es útil para perder peso
El ejercicio ayuda a los niños a tener más energía y a concentrarse mejor.
Jugar al aire libre es una buena forma de que los niños hagan ejercicio.
Los niños solo deberían hacer ejercicio si les gusta un deporte en particular.
¿Cuál de estos ejercicios es mejor para los niños?
Ver televisión
Jugar videojuegos
Ir al parque a correr y saltar
¿Cuánto tiempo al día deberían hacer ejercicio los niños?
30 minutos
60 minutos
120 minutos
¿Cuál de estas actividades es la mejor para mantener a los niños activos?
Hacer manualidades
Jugar al aire libre
Los niños necesitan hacer ejercicio al menos una vez al día.
El ejercicio solo sirve para perder peso.
¿Caminar más?, es una buena forma de que los niños hagan ejercicio.
Los niños que hacen ejercicio suelen dormir mejor.
