Ejercicio: Sistemas de representación

1) Seleccionar a una persona que sea expresiva.

2) Hacerle preguntas que inciten a recordar:

Visual Recordado:

¿Cuántas ventanas tiene su casa?

¿De qué color fue la primera bicicleta que tuvo usted?

¿Cuál era el animal más pequeño que vio en su última visita al zoológico?

¿Cómo era su novio o novia cuando tenía 16 años?

¿Cuál de sus amigas lleva el cabello más corto?

¿De qué colores está pintado su dormitorio?

VIsual Creado:

¿Cómo se vería usted si tuviera tres ojos?

Imagine un policía con cabeza de león

¿Cómo se vería usted con cabello rubio?

Imagine a Mickey Mouse con barba.

Imagine cómo se vería su casa pintada de verde.

Auditivas Recordadas:

¿Cuál es la séptima palabra Himno Nacional?

¿Recuerda la letra de su canción favorita?

¿Qué sonidos de la naturaleza le agradan más?

¿Cuál de sus conocidos tiene la voz más agradable?

¿Cuál era su canción favorita cuando era un muchacho? Escuche mentalmente su canción favorita.

Escuche mentalmente una cascada.

Auditivas Creadas:

¿Qué diría si alguien le preguntase cómo acabar con la posibilidad de una guerra nuclear?

Imagine el sonido de una bocina de un coche convertido en una flauta.

Dialogo Interno:

Repítase interiormente esta pregunta: ¿Qué es para mí ahora mismo, lo más importante en mi vida?

Quinestesico:

Imagine la sensación de un pedazo de hielo derritiéndose en su mano.

¿Estaba fría el agua la última vez que se bañó en el mar?

Imagine que se está metiendo a una bañera agradablemente caliente.

Imagine la sensación de meter los dedos a una gelatina.

Verificar el movimiento de los ojos en cada uno de los puntos anteriores.

Si, por ejemplo, los ojos de su interlocutor se vuelven hacia arriba y hacia su izquierda, es que acaba de extraer una imagen de su memoria. Si ahora se van hacia la altura de la oreja izquierda, es que escucha algo. Si se mueven hacia abajo a su derecha, esa persona está accesando la parte kinestésica de su sistema de representación.

	Creado por Marcela Heiland hace alrededor de 8 años

COACH EN PNL - MODULO 2 Apunte sobre P.N.L. MODULO 2, creado por Marcela Heiland el 16/09/2016.