Este test está cronometrado.
Tienes 10 minutos para completar 5 preguntas de este test.
Selecciona la opción que muestra los grupos básicos de alimentos.
Abundantes, pocos, combina y suficientes.
Cereales, carnes, frutas, verduras y harinas.
Verduras y frutas, leguminosas y alimentos de origen animal y cereales.
Las frutas y verduras proporcionan proteínas necesarias para el crecimiento y para reparar todos los tejidos de tu cuerpo.
El arte del bien comer se relaciona con
La cosmética de las apariencias.
Saber alimentarse correctamente.
La salud y la calidad de vida.
La figura estereotipada.
Todos los seres humanos necesitamos alimentarnos para vivir, y hacerlo es tan importante como respirar.
Selecciona dos consejos que ayudan al cuidado de la salud según la presentación del arte del buen comer.
Dormir de 8 a 10 horas.
Complementar la alimentación con ejercicio.
Decidir que comer de manera balanceada.
Comer en horarios específicos.
