La clavada de bastón en el esquí lo consideramos como una
Información vestibular
Información táctil
Informaicón kinestésica
Información acústica
La función principal de las botas de esquí alpino tiene que ver con:
la transmisión de fuerzas a los esquís.
la protección del frio y la seguridad.
la sujección y la comodidad
Los primeros indicios de la existencia del esquí en el mundo son de:
hace más de 4000 años.
hace 2000 años antes de Cristo.
fueron descubiertos por casualidad.
La línea de cotas es:
la forma telemark del esquí.
la linea que une los tres puntos de medida de anchura de los esquís.
el contorno lateral de la cara interna del esquí.
Clasificación de los deportes de invierno
Deportes individuales y colectivos
Deportes olimpicos y no olímpicos
Deportes de hielo y nieve
Señala el indicador de la calidad de enseñanza del esquí
El director
El material
La calidad de nieve
La clase de esquí
Qué se recomienda enseñar antes en una progresión lógica de esquí
Paralelo elemental
Diagonal
Derrapaje
Viraje fundamental básico o evolución elemental
El esquí alpino es un deporte de
resistencia
velocidad
fuerza
fuerza y resistencia
Cuando estás aprendiendo a esquiar, los medios mecánicos (el telesilla) se deben empezar a utilizar
Desde el principio, será más cómodo para el esquiador
Cuando dominas la actitud básica
Cuando se realiza la guirnalda
Cuando se tienen nociones prácticas del cambio de dirección
Qué técnica de esquí ha influenciado a los españoles a lo largo de la historia?
la francesa
la austriaca
la noruega
El viraje paralelo al monte es un ejercicio para
Mejorar la velocidad en la actitud fundamental
Perfeccionar la conducción de la parte final de la curva
Trabajar la fase de cambio en la curva
Perfeccionar las modalidades del esquí nórdico
La longitud que viene en los esquís es la ...
proyectada
de contacto
la desarrollada
Para mejorar la centralidad en el esquiador, desarrollamos ejercicios teniendo en cuenta
La extensión y la flexión del tren superior
El equilibrio antero-posterior del tren superior
El equilibrio lateral con rotaciones
El equilibrio antero-posterior y lateral
El esqui de fondo es una disciplina de
La cuña proviene de la técnica...
nórdica
alpina
En el Viraje Fundamental Básico o Evolución Elemental se provoca el derrapaje
Después de la clavada del bastón
Al inicio de la curva al colocar los esquís en paralelo
Al final de la curva al colocar los esquís en paralelo
En la extensión de los ejes tobillo-rodilla-cadera
Las fijaciones se deben a:
la escuela austrica.
la escuela noruega.
la escuela francesa
Para mejorar en el esquiador las dificultades de entrada hacia un lado de la curva, debo aplicar
Música con mucho ritmo
Ejercicios principales
La guirnalda
Descenso directo a gran velocidad
Puede decirse que el esquí contemporáneo surge hacia 1850 con el telemark gracias a ...
Matias Zdarski
Sondre Norhein
Hans Schneider
El nivel de satisfacción de nuestros alunmos en la clase de esquí
Es el grado de consecución de los objetivos en iniciación
Es cuando reciben una palmadita de sus profesores
Es cuando llegan al límite de la velocidad proyectada
Es el valor percibido menos la expectativas creadas
