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| Question | Answer |
| Describe al Metabólicamente Obeso con Normopeso (MONW) | 1)Poca grasa subcutanea. 2)IMC normal (18,5 a 24,5). 3)Alteraciones del metabólicas que no reflejan su peso ni IMC. 4) Depósito de grasa visceral. 5) Poca flexibilidad Metabólica. 6) Perímetro abdominal de riesgo (H>102cm y M>88). |
| Describe al Metabólicamente Delgado con Obesidad (MHO) | -Poca grasa visceral. -Alto IMC (>24,5). -Alta masa grasa. -Altas HDL (H>55mg/dl y M>65). -Bajos TG (<150mg/dl). |
| Factores de riesgo cardiovascular en orden | HTA> Tabaco> alto LDL > ETS> alto IMC> Inactividad Física. |
| Conclusiones del PREDIMED | Dieta mediterranea con AVOE y FS causa reducción de 30% en la incidencia de complicaciones cardiovasculares mayores ( muerte por enf. CardioVascular, Infarto Agudo de Miocardio y Accidente CerebroVascular) |
| Qué hace exactamente la dieta MED con Aceite de Oliva Virgen Extra y Frutos Secos? | -No aumenta peso ni Circunferencia Abdominal. -Menor riesgo DM, mejor perfíl lipídico y bajada presión arterial. -Baja prevalencia Sd. metabólico. -Bajan marcadores estrés oxidativo e inflamación. |
| Síntomas de DM | -Poliuria. -Polidipsia. -Pérdida de peso. -Polifagia si DM2 y Cetosis con anorexia si DM1. |
| Diagnóstico de DM | -Glucemia basal (EPG) >= 126mg/dl. -HbA1c >= 6.5%. -Glucemia >= 200mg/dl tras 2h de sobrecarga con 75g glucosa. -Síntomas de Sd. hiperglucemico + glucemia casual de200mg/dl. |
| Excepciones en prueba sobrecarga oral glucosa (TTOG) ? | -2h tras máx. 75g glucosa la glusemia normal <140mg/dl. -Niños: tomar 1.75g glucosa/Kg peso. -Embarazo (Test O'Sullivan a las 24-28 semanas): 50g glucosa 1h y otra vez 1h si > glucemia normal. |
| Pre-diabetis | -EPG 100 a 125mg/dl. -HbA1c 5.5 a 6.5%. -2L TTOG 140 a 199mg/dl. |
| DM1 vs DM2 | |
| Radio TG vs HDL | |
| Tipos de Insulinas | |
| Equivalentes de HC |
Image:
Eq Hc (binary/octet-stream)
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| Calcular los LDL con la fórmula de Fridewald | Colesterol total - HDL - VDL (=TG/5) = LDL -Si TG<400 mg/dl no distorsión. |
| Qué pasa con la glucemia si DM+ deporte, DM+vómitos o DM+fiebre? | -DM+deporte o DM+fiebre = baja glucemia. -DM+vómitos = sube glucemia. |
| Ejercicio cardiosaludable? | 220 - edad = frec. cardiaca máxima teórica. -Se debe hacer ejercicio más de 30 min hasta llegar a 60-75% de ésta 3 días/semana. -SI >65 años 1h caminar rápido/día. y 3 días/semana de movimientos articulares. |
| LDL > 190mg/dl? | Sospechar Hipercolesterolemia familiar. -Xantomas en tendones, manos y talones. -Arco cornial. -Apo(LDL) B elevada. |
| TG 200 a 1000 mg/dl? | Sospechar hipertriglicerémia familiar. |
| Insuficiencia Cardiaca | -Sistólica (>140): del bombeo del cor (Baja Gasto Cardiaco y Frec. Eyección (<70%)). -Diastólica (>90): del llenado del cor. -Congestiva: sistólica + diastólica. -Anterógrada: poco sangre a las arterias y órganos (fatiga, Hipotensión y Oliguria (<500ml orina/día)). -Retrógrada: mucha sangre e hidrosalinos en venas por fallo ventricular (Hepatomegalia, edema, ascitis). |
| IC Aguda vs Crónica | |
| Síntomas de IC | - Tos: si el corazón no bombea bien la sangre y esta se acumula en pulmones, conlleva una formación de edema que provoca tos - Fatiga, debilidad, desmayos… - Inapetencia - Necesidad de orinar en la noche - Inflamación de los pies y los tobillos - Pulso irregular o rápido o una sensación de percibir los latidos cardíacos (palpitaciones) - Dificultad respiratoria cuando está activo o después de acostarse. - Abdomen o hígado inflamado (agrandado) . - Hinchazón de pies y tobillos. - Despertarse después de un par de horas debido a la dificultad respiratoria (disnea paroxítica nocturna + tos). -Ortopnea (disnea si esta de pie). - Aumento de peso. |
| Nitrato, Arginina, NOS? | Nitrato + L-Arginina o L-Citrulina + Óxido nítrico sintasa = NO (vasodilatador) -cNOS: dependiente de calcio. -iNOS: independiente de calcio. |
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