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Description
Flashcards by Laura Herrera, updated more than 1 year ago
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Created by Laura Herrera
over 2 years ago
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| Question | Answer |
| Para seguir hablando de inteligencia y regulación emocional es necesario saber que es la emoción y la diferencia de esta respecto a otros conceptos como: AFECTO, IMPULSO, ESTADO DE ÁNIMO Y SENTIMIENTO | |
| AFECTO | Sinónimo de aprecio. Surge de la interacción o los vínculos humanos, específicamente ante la sensación de agrado hacia alguien o algo, es la inclinación o disposición hacia alguien o algo especialmente de amor o cariño. |
| Se demuestra con una caricia, un gesto, una atención, un cuidado por la persona, un beso. Existe: Afecto positivo y afecto negativo. | |
| IMPULSO | Conducta o comportamiento impulsado por la emoción, no mediado por un proceso cognitivo es decir, “hacer las cosas sin pensar”. |
| ESTADO DE ÁNIMO | Es el humor o tono sentimental, agradable o desagradable, que acompaña a una idea o situación y se mantiene por algún tiempo, es decir son emociones que permanecen alojadas en nosotros por demasiado tiempo y nos predisponen en nuestro actuar. |
| Un estado de ánimo es menos intenso, más duradero (puede durar horas o días), y menos específico (menos dado a ser activados por un determinado estímulo o evento) que una emoción. Existen: estado de ánimo positivo y estado de animo negativo. | |
| SENTIMIENTO | Es la suma de emoción y pensamiento, es el resultado de las emociones. Una emoción se transforma en sentimiento en la medida que uno toma consciencia de ella. |
| Los sentimientos suelen durar más tiempo que las emociones, pero la intensidad, es más baja. Algunos ejemplos son: amor, odio, simpatía, decepción, vergüenza. | |
| EMOCIÓN | Son cambios físicos, reacciones o respuestas (fisiológicos y cognitivos) producidas en nuestro cuerpo, como consecuencia de ponernos en contacto con algo interno o externo a lo que llamamos estímulo o situación, es decir un hecho, una idea, un recuerdo, etc. |
| Son de mayor intensidad y menor duración. Existen emociones básicas como: Alegría, tristeza, asco, etc. y compuestas o secundarias (resultado de la unión de las emociones básicas) como: Desasosiego, asombro, etc. | |
| Para pensar... | Todas las emociones son necesarias y cumplen una función en nuestras vidas. Por lo que no hay que calificar una emoción como mejor o peor, sino que cada una expresa una vivencia emocional distinta. |
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