Created by david baeza
over 8 years ago
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Question | Answer |
recomendación para el uso saludable del ordenador | aqui se aprendera la formacorrecta de usar el monitor |
como usar el monitor adecuadamente | que la ventana este al lado del monitor para no encandilar la vista del escritor |
color de la sala: | debe ser un color menos estresante y un color donde tu estes agusto |
superficie de los muebles: | debe de se al tamaño correcto de la mesa y en una silla que te mantenga la espalda derecha y que la mesa este al tamaño indicado |
superficies de los muebles: | debe ser unas superficies bien ordenadas y que no se refleje la luz para evitar distracciones |
la mesa: | una mesa ala altura perfecta grande y bien ordenada con espacio para apuntes y tambien para los pies |
el asiento correcto: | debe de se al tamaño correcto de la mesa y en una silla que te mantenga la espalda derecha |
posición del monitor | debe estar el monitor ala distancia perfecta de 30 centímetros |
la pantalla correcta: | la pantalla de ser del tamaño de 16 pulgadas y no debe tener tanto brillo |
iluminación: | la iluminación adecuada ni tan brillos a la habitación pero tampoco tan oscura |
la manos en el teclado: | las manos deben estar apoyadas por la palma abarcando todo el teclado |
postura correcta: | derecho los codos y rodillas en agulo |
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