Plato del buen comer

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FRUTAS Image: c1b5595d-7321-46cf-bc5e-86481caaaa6d (image/png)	Son gran fuente de azúcares no refinados y de agua lo que proporciona energía y buena hidratación. Image: 766bb20c-b7ac-4dea-ba84-26de39e496ba (image/jpg)
CARNE Y PESCADO Image: 35e33eb7-1d16-435e-872c-ab30a94f34d1 (image/png)	Son fuente de proteína, aportan grandes cantidades de grasas saturadas. Image: c8e07f45-1879-4035-8755-6fc316b53384 (image/jpg)
LEGUMINOSAS Image: b50283e5-4572-4f3f-a010-9a1a1b50ee0f (image/png)	Fuente de proteína recomendable para la fuerza y crecimiento muscular. Image: 2e9d365b-e8c0-4b0e-b148-2b54b3b85af3 (image/jpg)
CEREALES y HARINA Image: 812e9071-7054-404e-867d-ad9f8170a541 (image/png)	Son las principal fuente de energía es fundamental para el funcionamiento orgánico. Image: bc1b27d4-dc5e-48e3-b04a-4adc50561fe2 (image/jpg)
VERDURAS Image: 2fe22e5a-dd0e-428d-b622-230fd038c89e (image/png)	Aporta vitaminas, minerales y fibra así como color a la dieta. Image: a3d43668-d739-42c3-9f62-1ab03d8593ef (image/jpg)

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	Created by Luz Dennise López about 8 years ago