Created by Nidia-Valeria Espinoza-Castañeda
over 8 years ago
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Question | Answer |
Ergonomia | Usar el equipo de tal forma que se adapte a tu cuerpo |
La orientación del monitor con las ventanas | Poner el monitor en un lugar donde no hay ventanas para no deslumbrar ni dar reflejos |
Color de la habitacion | La habitacion tiene que tener colores claros para no alterar los nervios |
Superficie de los muebles | Superficies de colores claros y sin brillos para no reflejar |
La mesa | La mesa debe tener una buena altura, un tamaño accesible para la persona |
Asiento correcto | Tus piernas y tu espalda deben estar a un angulo 90° o un poco mas. |
Posición del monitor | El monitor debe de estar a 40 o 60 centímetros frente a ti, para no afectar la vision |
La pantalla correcta | La pantalla no debe de estar tan grande porque no es un cine, ni tan pequeña porque la visión no es buena. |
Iluminación | La iluminación de la pantalla debe de estar en un volumen adecuado para la persona, no tan brilloso pero tampoco tan opaco. |
Las manos | Las manos deben estar correctamente adecuadas en el teclado, para tener facilidad para escribir. |
Postura | Las plantas de los pies deben estar completamente apoyados en el suelo, así como la espalda pegada al respaldo. |
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