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Description
Flashcards by gabriel mendez, updated more than 1 year ago
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Created by gabriel mendez
almost 8 years ago
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| Question | Answer |
| ¿Qué es un alimentación saludable? | un alimento saludable es aquel que carece de algún ingrediente, o no lo contiene en grandes cantidades, que pueda generar alguna enfermedad digestiva cuando su consumo se repite. |
| ¿Qué es un desayuno saludable? | un desayuno saludable La adición de azúcar, aceites vegetales sal frutas tenemos que consimierlos en el desayuno unos productos más sabrosos y crujientes, pero menos sanos para un consumo diario |
| ¿Qué es un almuerzo saludable? | un almuerzo es la segunda comida mas importante del día tenemos que comer porciones de verduras y granos y arroz pero no en exceso porque es malo |
| ¿Qué es una cena saludable? | una cena es la comida del día que menos tenemos que comer poco para que cuando durmamos tengamos la digestión mas liviana para que no nos duela la barriga |
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