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Description
Mind Map by Infires Alie, updated more than 1 year ago
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Created by Infires Alie
almost 7 years ago
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Calidad de Sueño
- Dormir lo necesario para satisfacer la cuota de sueño, funciones en el organismo
- Aprendizaje del adolescente universitario
- Aprendizaje
- Proceso > patrones de conducta e información para ejecutar en su medio.
- Produce nuevas sinapsis
- Base cognitivo-afectiva
- Produce nuevas sinapsis
- Proceso > patrones de conducta e información para ejecutar en su medio.
- Adolescencia
- Transformaciones sociales, cognitivas y emocionales > Adolescencia tardía
- Transición progresiva en el desarrollo cerebral
- Cambios a nivel neuropsicológico > destrezas
- Transición progresiva en el desarrollo cerebral
- Transformaciones sociales, cognitivas y emocionales > Adolescencia tardía
- Universidad
- Formación completa del estudiante en diversos aspectos
- Momento trascendental para el desarrollo del individuo
- Demanda de: altos niveles de comprensión, retención de información, razonamiento, representación, creatividad y abstracción
- Formación completa del estudiante en diversos aspectos
- Aprendizaje
- Componentes: latencia, duración, eficiencia, alteraciones, medicación para dormir y funcionamiento diurno
- Tendencia a baja calidad de sueño en universitarios (Becerra, 2016).
- 58% duerme al menos siete horas diarias
- Solo el 36.8% duerme bien y se levanta descansado
- 85.2% presenta somnolencia diurna
- 66.6% de los alumnos trasnocha
- 58% duerme al menos siete horas diarias
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