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Calidad de Sueño
Description
Resumen de Investigación teórica en psicología.
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sueño
aprendizaje
calidad de sue{o
educación
universidad
Mind Map by
Infires Alie
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Created by
Infires Alie
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Calidad de Sueño
Dormir lo necesario para satisfacer la cuota de sueño, funciones en el organismo
Aprendizaje del adolescente universitario
Aprendizaje
Proceso > patrones de conducta e información para ejecutar en su medio.
Produce nuevas sinapsis
Base cognitivo-afectiva
Adolescencia
Transformaciones sociales, cognitivas y emocionales > Adolescencia tardía
Transición progresiva en el desarrollo cerebral
Cambios a nivel neuropsicológico > destrezas
Universidad
Formación completa del estudiante en diversos aspectos
Momento trascendental para el desarrollo del individuo
Demanda de: altos niveles de comprensión, retención de información, razonamiento, representación, creatividad y abstracción
Componentes: latencia, duración, eficiencia, alteraciones, medicación para dormir y funcionamiento diurno
Tendencia a baja calidad de sueño en universitarios (Becerra, 2016).
58% duerme al menos siete horas diarias
Solo el 36.8% duerme bien y se levanta descansado
85.2% presenta somnolencia diurna
66.6% de los alumnos trasnocha
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Buen Estudiante Universitario 1 (binary/octet-stream)
Dakota Corbin 272274 (binary/octet-stream)
Impact Sleep Adolescents (binary/octet-stream)
Brain(2) (binary/octet-stream)
Question 2004314 340 (binary/octet-stream)
Books 1015594 960 720 (binary/octet-stream)
Boy 2670290 960 720 (binary/octet-stream)
Desarrollo Ontogenico Corteza Frontal 3 (binary/octet-stream)
Question 423604 960 720 (binary/octet-stream)
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