Nutrientes

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Resumen de nutrientes, macronutrientes y micronutrientes
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laurarojas8409
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Nutrientes
  1. Macronutrientes (Energéticos)
    1. Proteinas
      1. Carne
        1. Pollo
          1. Pescado
            1. Soya
            2. Carbohidratos
              1. Simples
                1. Azúcar
                  1. Golosinas
                    1. Frutas
                    2. Complejos
                      1. Arroz
                        1. Pastas
                          1. Cereales
                        2. Grasas
                          1. Aceite de Oliva
                            1. Nueces
                              1. Aguacate
                                1. Salmón
                              2. Micronutrientes (No Energéticos)
                                1. Agua
                                  1. Minerales
                                    1. Vitaminas
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