Seguridad e higiene en el deporte, Basquetbol y futbol

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Jazmín Esmeralda  Vázquez Mendoza
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Seguridad e higiene en el deporte, Basquetbol y futbol
  1. Basquetbol
    1. Seguridad
      1. Vision en conjunto
        1. Codos
          1. Jugadores vulnerables
            1. Joyas
            2. Higiene
              1. Aseado antes de los partidos
                1. Uñas cortadas
                  1. Cabello largo recojido
                    1. Beber agua durante los partidos
                      1. Ducharse después de los partidos
                        1. Tenis exclusivos
                      2. Fútbol
                        1. Seguridad
                          1. No jugar si estas lesionado o sientes molestias
                            1. Juego limpio
                              1. Cabeceo apropiado
                                1. Tacos con soporte correcto
                                  1. Balones adecuados
                                    1. Entrenamiento pre-temporada
                                    2. Higiene
                                      1. Ducharse antes y después
                                        1. colocarse talco en los pies
                                          1. Usar calcetines de algodón
                                            1. Evitar exceso de gel
                                              1. Uniforme exclusivo
                                                1. Usar shampooo
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