16097791
Description
Mind Map by José Man Lopez, updated more than 1 year ago
|
Created by José Man Lopez
about 6 years ago
|
|
Contextos pedagóxicos do Mindfulness
- Psicoeducativo
Mellorar
- capacidade de estar no presente
- Aspectos atencionais
- Contrario ao divagar mental
- Benestar psicolóxico
- Revisión sistemática das experiencias
- capacidade de estar no presente
- Clínico
Transformar
- Habilidade psicolóxica incompatible con mecanismos patolóxicos como
preocupación, rumiación, sensibilidade à ansiedade,..
- Descentramento ou Habilidades metacognitivas
- Regulación emocional
- Obstáculos à práctica son máis intensos
- Revisión sistemática das experiencias
- Habilidade psicolóxica incompatible con mecanismos patolóxicos como
preocupación, rumiación, sensibilidade à ansiedade,..
- Espiritual
Transcender
- Claridade de mente
- Medio para outras prácticas contemplativas
- Componente ético: a recta atención,
- É mais un estado mental
- Obstáculos à práctica traballanse de maneira non sistemática
- Claridade de mente
Want to create your own Mind Maps for free with GoConqr? Learn more.