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Description
Mind Map by Jonathan Cualchi, updated more than 1 year ago
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Created by Jonathan Cualchi
about 6 years ago
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Instrucción Policial II
- EDUCACIÓN FÍSICA Y CONDICIÓN FÍSICA
- Educación Física
- Uso del cuerpo
- Formación integral
- Movimiento creativo
- Movimiento creativo
- Formación integral
- Uso del cuerpo
- Condición Física
- Rendimiento
psicofísica
- Capacidad Físicas
Básicas
- Desarrollo de la
resistencia aeróbica
- Desarrollo de la
resistencia aeróbica
- Capacidad Físicas
Básicas
- Rendimiento
psicofísica
- Actividad Física
palnificada
- Consumo de
calorías
- Consumo de
calorías
- La frecuencia
cardiaca en reposo
- Importancia de la
flexibilidad
- Dieta saludable
- Recuperación de
tejidos
- Sustancias nutritivas
- Valoración de
alimentos
- Valoración de
alimentos
- Sustancias nutritivas
- Recuperación de
tejidos
- Dieta saludable
- Importancia de la
flexibilidad
- Clasificación
- Sobrepeso
- Infra peso
- Infra peso
- Sobrepeso
- Reacciones de
hidratación
- Hidratarse
antes del
ejercicio
- Hidratarse
antes del
ejercicio
- Posición del
cuerpo
- Acción de
piernas
- Acción de
piernas
- Fases del
calentamiento
- Calentamiento
específico
- Calentamiento
específico
- Rol educativo
- Ayudar al
estímulo mental
y físico
- Juegos grandes
- Evaluación de la
condición física
- Evaluación de la
condición física
- Juegos grandes
- Ayudar al
estímulo mental
y físico
- Educación Física
- CAPACIDAD FÍSICA
- La resistencia
- La velocidad
- La velocidad
- Clasificación
- Capacidad de
acoplamiento
- Capacidad de
orientación
- Capacidad de
orientación
- Capacidad de
acoplamiento
- Capacidad de
equilibrio
- Capacidad de
adaptación
- Capacidad
rítmica
- La capacidad
de reacción
- Elasticidad
- Extensibilidad
- Extensibilidad
- Elasticidad
- La capacidad
de reacción
- Capacidad
rítmica
- Capacidad de
adaptación
- Recreación
- Áreas de la
recreación
- Áreas de la
recreación
- Ejemplo de
juegos
- En el trabajo
- En el tiempo
libre
- Fomentar la
camadería
- Fomentar la
camadería
- En el tiempo
libre
- Test de cooper
o de resistencia
- Test de velocidad
- Test de natación
- Test de
abdominales
- Test de barra
de brazos
- Test de barra
de brazos
- Test de
abdominales
- Test de natación
- Test de velocidad
- La resistencia
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