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Description
Mind Map by Pamelita Anenth, updated more than 1 year ago
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Created by Pamelita Anenth
almost 6 years ago
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Cuerpo sano, mente sana: La
importancia de hacer deporte
- Una calidad de vida óptima, claridad en las ideas, prevención de enfermedades, felicidad y mayor longevidad
- además de ayudar a adoptar estilos de vida sanos disminuyendo así factores de
riesgo para el bienestar.
- En general, la mayoría cuenta con políticas para la masificación deportiva.
- Son muchas las razones por las cuales la gente no hace deporte: falta de tiempo,
cansancio o la edad.
- Sin embargo, es necesaria la auto-motivación y pensar en que hay actividades que el
organismo requiere para mantenerse saludable.
- Voluntad y disciplina son las claves para cambiar los malos hábitos adoptando prácticas
sencillas en la vida cotidiana mientras el cuerpo se acostumbra.
- Voluntad y disciplina son las claves para cambiar los malos hábitos adoptando prácticas
sencillas en la vida cotidiana mientras el cuerpo se acostumbra.
- Sin embargo, es necesaria la auto-motivación y pensar en que hay actividades que el
organismo requiere para mantenerse saludable.
- Son muchas las razones por las cuales la gente no hace deporte: falta de tiempo,
cansancio o la edad.
- En general, la mayoría cuenta con políticas para la masificación deportiva.
- además de ayudar a adoptar estilos de vida sanos disminuyendo así factores de
riesgo para el bienestar.
- TIPOS DE DEPORTES
- Fútbol.
- Fútbol americano.
- Rugby.
- Baloncesto.
- Béisbol
- Voleibol.
- Waterpolo.
- Balonmano.
- Balonmano.
- Waterpolo.
- Voleibol.
- Béisbol
- Baloncesto.
- Rugby.
- Fútbol americano.
- Fútbol.
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