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Description
Mind Map by Roberto Vicente Rodriguez Blanco, updated more than 1 year ago
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Created by Roberto Vicente Rodriguez Blanco
over 5 years ago
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DIETA
- es el conjunto de alimentos
- que una persona toma cada día
- que una persona toma cada día
- DIETA SALUDABLE
- contiene una
cantidad
suficiente de
- nutrientes
- agua
- nutrientes
- contiene una
cantidad
suficiente de
- DIETAS DE UNA
CULTURA
- las personas de
una misma cultura
- suelen
comer
parecido
- usando los
alimentos del
entorno
- usando los
alimentos del
entorno
- suelen
comer
parecido
- gran valor cultural
- DIETA MEDITERRÁNEA
- DIETA MEDITERRÁNEA
- las personas de
una misma cultura
- DIETA MEDITERRÁNEA
- CARACTERÍSTICAS
- abundan
alimentos de
origen vegetal
- se usa aceite de
oliva como grasa
- consumo moderado
de pescado,
marisco, aves,
lácteos y huevos
- carnes rojas en
pequeñas
cantidades
- abundan
alimentos de
origen vegetal
- VALORES
- es saludable
- cantidad adecuada de
nutrientes
- cantidad adecuada de
nutrientes
- forma parte de la
cultura
- es creativa y barata
- respeta el medio
ambiente
- es saludable
- CARACTERÍSTICAS
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