Modelos del desarrollo de las
conductas saludables
Proceso de Adopción de Precauciones (PAP)
es un modelo teórico de corte
cognoscitivo, propuesto por
Neil Weinstein (1988)
Etapa 1, o de Susceptibilidad, es
en la cual el sujeto posee una
información global acerca del
riesgo para la salud;
Etapa 2, o de Severidad, es en
la cual el sujeto tiene
información acerca de la
probabilidad significativa del
riesgo para otros;
Etapa 3, o de Efectividad, es en
la cual el sujeto hace el
reconocimiento de su
susceptibilidad personal al
riesgo;
Etapa 4, o de
Decisión Personal,
consiste en llevar a
cabo la acción;
Etapa 5, o de Acción,
es en la cual la
persona efectúa la
conducta saludable.
desarrollo de una conducta
saludable cualquiera (X).
(Weinstein & Sandman, 2002)
ETAPA 1: Ignorancia acerca de X
ETAPA 2: Ausencia de interés por X
ETAPA 3: Ausencia de decisiones
acerca de practicar X ETAPA 4: Toma
de decisión contraria a X ETAPA 5:
Toma de decisión favorable a X
ETAPA 6: Práctica actual de X ETAPA
7: Mantenimiento
Dimensión Psicológica de la Promoción y de la Prevención en Salud
(DPPPS). ESCALERA PSICOLÓGICA
La escalera psicológica de la
prevención/promoción
escalera cognitivo-conductual
1
Incumplimiento
sistemático
2
EXPECTATIVADE
REFORZAMIENTO
3
CONTROLABILIDAD
PERCIBIDA
4
ACTITUDES
NORMATIVAS
5
ELECCIÓN -
TOMA DE
DECISIONES
6
PLANIFICACIÓN
DEL
AUTO-CONTROL
7
POSACCIÓN
Finalización Recuperación
Abandono Reinicio
El Modelo Transteórico (MTT)
espiral
Este modelo, también se conoce con el
nombre de Modelo de las Etapas del Cambio
El MTT se define en términos de
varias dimensiones que son: etapas
del cambio, procesos del cambio y
variables psicosociales
intermediarias
El MTT,, invita más a pensar en la
disminución de comportamientos
excesivos , es decir invita a pensar
más en términos de prevención
secundaria,
1 precontemplación: la persona no
presenta la intención de cambiar la
conducta en el inmediato futuro
2 contemplación: la persona está consciente de la
existencia de un problema y está pensando
seriamente en él; pero todavía no ha hecho el
compromiso para actuar.
3 determinación o preparación: los individuos se
proponen cambiar el comportamiento dentro
del próximo mes, y ya han hecho, por lo menos,
un intento fallido anterior de realizar una
modificación conductual.
4 La actuación o acción: se observa la
modificación de la conducta que presentan
los sujetos con respecto al problema.
5 mantenimiento: las personas
trabajan para prevenir la recaída
y consolidar las ganancias
logradas durante la actuación;
6 terminación: el individuo ha
adoptado permanentemente un
comportamiento deseable
El MTT se aplica al
cambio intencional,
es decir, a la
modificación de
comportamientos
que dependen de la
toma de decisiones
voluntarias de la
persona
La Aproximación de Procesos a la Acción Saludable (HAPA)
la motivación (fase inicial
de intencionalidad), la
planificación (fase de
preacción), y la acción
(fase volitiva en la que
ocurre el control de la
acción)
se presentan en una
secuencia temporal
ordenada, en la que el
principal objeto de interés
es el estudio del paso de
las intenciones a la acción
metaintención: fase
motivacional del cambio
planificación: fase de
preacción del cambio
volitiva o de control de la acción: en la que
tienen lugar el inicio, el mantenimiento, o,
si se recae, la recuperación de la acción.