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Description
Mind Map by Alba Estorach Sol, updated more than 1 year ago
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Marc Teòric Coaching
Sistèmic
- Teràpica d'Acceptació i Compromís (ACT)
- Teràpia de 3ª Generació. o
Teràpies Contextuals
- Hayes, Stroshal, Wilson, Luciano
(1999-actualitat)
- SUFRIMIENTO Y PLACER ESTÁN EN LA MISMA
DIMESIÓN
- CARACTERÍSTICAS DE LA ACT
- Tratamiento basado en las
acciones que son válidas para uno
- Acepta el sufrimiento como
normal, forma parte de nuestra
humanidad
- la resistencia al sufrimiento es
causa de malestar
- la experiencia del paciente es la clave
del tratamiento
- pretende romper el patrón de
evitación experiencial
- Busca clarificar valores y aceptar los eventos
privados
- Ejercicios de distanciamiento
y desliteralización
- Tratamiento basado en las
acciones que son válidas para uno
- OBJETIVO: generar flexibilidad frente a
rigidez cognitiva y substituir CONTROL
por ACEPTACIÓN
- Teràpia de 3ª Generació. o
Teràpies Contextuals
- Teoria de la Reestructuració Cognitiva
- Indagació Apreciativa
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