19181357
Description
Mind Map by Francette Quispe Marrujo, updated more than 1 year ago
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Created by Francette Quispe Marrujo
over 5 years ago
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IMPORTANCIA DE
MANEJAR LA ACTIVIDAD
FÍSICA
- BENEFICIOS FÍSICOS
- REDUCE EL RIESGO DE PADECER ENFERMEDADES
- CARDIOVASCULARES, TENSIONES,CÁNCER, ETC
- AYUDA A CONTROLAR LA GRASA CORPORAL
- FORTALECE LOS HUESOS Y MÚSCULOS
- REDUCE EL RIESGO DE PADECER ENFERMEDADES
- BENEFICIO SOCIAL
- FOMENTA LA SOCIABILIDAD
- AUMENTA AUTONOMÍA
- INTEGRACIÓN SOCIAL
- CAPACITACIÓN
- FOMENTA LA SOCIABILIDAD
- BENEFICIOS PSICOLÓGICOS
- MEJORA EL ESTADO DE ÁNIMO
- BIENESTAR
- DISMINUYE EL ESTRÉS
- AUMENTA EL AUTOESTIMA
- MEJORA EL ESTADO DE ÁNIMO
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