Felicidad

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temporales, momentanios anclajes
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Felicidad
  1. Salud
    1. ejercicio
      1. caminar
        1. moverte
      2. dormir
        1. 6-8 horas diarias
          1. momentos descanso
      3. EN TU CUERPO
        1. nutricion
          1. frutas
            1. verduras
              1. agua
        2. Cerebro
          1. hormonas dopamina, serotonina
            1. estable mentalmente
          2. Familia
            1. Papas-adulto
              1. Hermanos
                1. amigos
                  1. mascotas
                    1. pareja
            2. Emociones
              1. sentimientos
                1. hablar
                  1. demostrar
                2. sueños
                  1. proyectos
                    1. aprender
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