Hoy en Día las personas tienden a consumir mas
comida chatarra y bebidas gaseosas, que alimentos
que en verdad les proporcionen nutrientes al cuerpo,
como las verduras y las frutas; debido a eso en la
ultima época se han producido enfermedades en los
niños como la obesidad mórbida, entre otras; etc...
Los adultos deberian tener mas conciencia, y brindarnos
alimentos de calidad para que podamos tener una calidad
de vida obtima, en mi casita mi mama me da mucha sopa y
alimentos saludables y ahora mas que nunca comere
verduras
ALIMENTACIÓN DE NUESTROS ANTEPASADOS
La alimentación de nuestros antepasados, era muy
saludable y muy natural, de igual manera se consumian
muchas verduras y tubérculos que eran cultivados en
las huertas caseras y sin ningún químico, dichos
alimentos se sembraban con el estiercol del ganado y
de las gallinas para así obtener productos de calidad.
Debido a esta alimentación tan sana y rica en nutrientes
nuestros antepasados poco se enfermaban y eran mas
longevos