TIPS PARA MEJORAR TU SALUD MENTAL Ejercicio 6

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TIPS PARA MEJORAR TU SALUD MENTAL Ejercicio 6
  1. Rodéate de buenas personas
    1. Si lo necesitas busca ayuda
      1. Mantente Activa
        1. Dite cosas positivas
          1. Tomate un break
            1. Come bien
              1. Haz algo que te guste
                1. Escribe por qué estas agradecida
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