Vitaminas

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Dani Álvarez
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Dani Álvarez
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Vitaminas
  1. Hidrosolubles
    1. Vitaminas del complejo B.
      1. Actúan en muchas vías metabólicas y el la formación de glóbulos rojos. Déficit: degeneración de neuronas, debilidad muscular,inapetencia y anemia.
      2. Vitamina C.
        1. Interviene en la síntesis de colágeno. Déficit: escorbuto.
      3. Liposolubles.
        1. Vitamina A.
          1. Protege epitelios y necesaria para la visión.
          2. Vitamina D.
            1. Absorción de calcio. Déficit: carencias en los huesos. Exceso: alcificaciones en hígado, riñon y corazón,
            2. Vitamina E.
              1. Antioxidante.
              2. Vitamina K.
                1. Actúa en la protrombina y, por tanto, en la cogulación de la sangre.
              3. -Coenzimas o precursoras de. -Pequeñas cantidades. -Vitaminas o provitaminas (alimentos).
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