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Description
Mind Map by Jessica Duarte Tancredo, updated more than 1 year ago
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Created by Jessica Duarte Tancredo
almost 5 years ago
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Mais Rápido e Melhor (resumo do livro de
Charles Duhigg)
- Livro sobre a ciência da produtividade. O autor se via insatisfeito com a
quantidade de coisas a fazer no pouco tempo que tinha.
- Um fim de semana com os filhos pode ser considerado produtivo. Um experimento científico que
fracassou também. Várias perspectivas do que é produtividade.
- Definição de produtividade para o autor: "É o nome que damos às nossas tentativas de descobrir
a melhor forma de usar a nossa energia, nosso intelecto e nosso tempo conforme tentamos
obter recompensas mais significativas com o mínimo de esforço desperdiçado. É um processo de
aprendizado sobre como ter sucesso com menos estresse e dificuldade. É realizar algo sem
sacrificar tudo o que importa no caminho.
- MAIS SUCESSO,
MENOS ESTRESSE,
MENOS DIFICULDADE,
MENOS TEMPO
DISPENDIDO
- MAIS SUCESSO,
MENOS ESTRESSE,
MENOS DIFICULDADE,
MENOS TEMPO
DISPENDIDO
- Definição de produtividade para o autor: "É o nome que damos às nossas tentativas de descobrir
a melhor forma de usar a nossa energia, nosso intelecto e nosso tempo conforme tentamos
obter recompensas mais significativas com o mínimo de esforço desperdiçado. É um processo de
aprendizado sobre como ter sucesso com menos estresse e dificuldade. É realizar algo sem
sacrificar tudo o que importa no caminho.
- Um fim de semana com os filhos pode ser considerado produtivo. Um experimento científico que
fracassou também. Várias perspectivas do que é produtividade.
- Como alcançar a produtividade
- MOTIVAÇÃO
- Descobrir o que motiva cada pessoa e a você mesmo.
- Quando as pessoas se sentem no comando de suas
vidas ficam mais motivadas.
- Dar possibilidade de ESCOLHA para pessoas comandarem as
suas tarefas em liberdade.
- Dar possibilidade de ESCOLHA para pessoas comandarem as
suas tarefas em liberdade.
- Descobrir o que motiva cada pessoa e a você mesmo.
- EQUIPES
- Grupos complementares: grupos de pessoas diferentes
(que se complementam) são mais produtivos.
- Descentralizar as decisões cria uma atmosfera de confiança. Centralizar gera má produtividade.
- Dar liberdade para as pessoas mudarem os processos para melhor.
- Dar autonomia para testar coisas novas e cometer erros.
- Grupos complementares: grupos de pessoas diferentes
(que se complementam) são mais produtivos.
- FOCO
- Estabelecer critérios
- Estabelecer prioridades
- Criar processos, scripts, mapas mentais.
- Se preparar para lidar com dificuldades que
aparecerem sem perder o foco.
- Imaginar todos os possíveis cenários ajuda a manter o foco.
- Se preparar para lidar com dificuldades que
aparecerem sem perder o foco.
- Estabelecer critérios
- DETERMINAÇÃO DE METAS
- Ter um objetivo maior, com propósito e depois
quebrar esse objetivo em pequenas metas.
- Apenas cumprir metas sem um objetivo maior por
traz, deixa sensação de satisfação mas não traz
resultados.
- Para o autor isso é uma armadilha, pois sentimos que
estamos progredindo e não estamos.
- Para o autor isso é uma armadilha, pois sentimos que
estamos progredindo e não estamos.
- Apenas cumprir metas sem um objetivo maior por
traz, deixa sensação de satisfação mas não traz
resultados.
- O objetivo pode ser imensurável
mas as metas devem ser
mensuráveis.
- Metas que não são específicas, mensuráveis e
alcançáveis = FRUSTRAÇÃO.
- Ter um objetivo maior, com propósito e depois
quebrar esse objetivo em pequenas metas.
- ABSORÇÃO DE DADOS
- Temos muita informação disponível.
- Limitar a quantidade de informação e absorver
melhor uma quantidade menor de dados.
- Exemplo: limitar a quantidade de livros lidos e conseguir colocar
mais coisas em prática.
- Mais informação não significa mais produtividade.
- Mais informação não significa mais produtividade.
- Exemplo: limitar a quantidade de livros lidos e conseguir colocar
mais coisas em prática.
- Limitar a quantidade de informação e absorver
melhor uma quantidade menor de dados.
- Temos muita informação disponível.
- MOTIVAÇÃO
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