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Elane Freitas
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Alessandra S.
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Elane Freitas
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  1. Metas e objetivos
    1. Traçar metas para o dia, para a semana ou para o mês.
      1. Quantidade de tarefas por dia
        1. Número de horas para descansar e se divertir
          1. Não ficar sempre em casa e sair algumas vezes, preenindo a obesidade e outras doenças relacionadas ao isolamento caseiro.
          2. Organizar por dia as tarefas para se fazer, terminar, adiantar. Traçar metas para o mês além das de trabalho como também as da vida pessoal.
            1. Saúde: Importante não trabalhar demais o dia todo. Separar uma parte do dia para trabalhar e o resto para descansar e alcançar metas pessoais.
            2. Agenda
              1. Projetos para entregar
                1. Programação de horários
                  1. Tarefas
                    1. Passeios
                      1. Almoço
                    2. Roupa
                      1. Uniforme formal
                        1. Camisa Social
                          1. Calça
                            1. Terno
                              1. No caso de reuniões ou chamadas com colegas de trabalho
                              2. Sapato Social
                              3. Não usar chinelos
                                1. Sempre tentar usar calçados fechados e formais, como tênis ou sapato social e saltos ou sapatilha, no caso de mulheres.
                                2. Não usar pijamas
                                  1. Evitar ao máximo usar roupas de casa ou ficar sem alguma peça de roupa.
                                3. Organização
                                  1. Ambiente de trabalho
                                    1. Criar seu espaço de trabalho
                                    2. Mesa de Trabalho
                                      1. Computador, celular, caluladora
                                        1. Agenda, Caderno para anotações, canetas e lápis
                                          1. Preparar seu local de trabalho com atenção e seriedade, colocando tudo que precisa em ordem e com seriedade.

                                            Annotations:

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                                          2. Organizar suas coisas que precisa para trabalhar em uma mesa, como ferramentas de trabalho.
                                          3. Família
                                            1. Avisar aos seus familiares que você estará em horário de trabalho e não poderá atender ao chamados dos outros direto.
                                              1. Separar um quarto para ser o seu "escritório" pessoal, onde você poderá separar suas coisas como o computador, agenda, fones de ouvido, canetas e celular.
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