PSICOLOGIA SOCIAL DE LA SALUD. CAMBIO COMPORTAMENTAL EN LA SALUD.

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DIAGRAMA DE CONFIGURACION DEL PROCESO DEL CAMBIO COMPORTAMENTAL EN SALUD.
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Luz Helena Rivas Sanabria
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PSICOLOGIA SOCIAL DE LA SALUD. CAMBIO COMPORTAMENTAL EN LA SALUD.
  1. ESCALERA PSICOLOGIA DE LA PREVENCION Y LA PROMOCION. ESCALERA COGNITIVO- CONDUCTUAL.
    1. Acciones o comportamientos complejos
      1. surgen de su propio agenciamiento de la vida personal.
        1. Transcurre a través de la formulación de :
          1. expectativas
            1. toma de decisiones
              1. autorregulacion
                1. planificación
                  1. actitudes
              2. 7. Posacción
                1. 6. Acción
                  1. 5. planificación del autocontrol
                    1. 4. elección-toma de decisiones
                      1. 3. actitudes normativas
                        1. 2. controlabilidad percibida
                          1. 1. expectativa de reforzamiento resultado.
              3. (PAP). PROCESO DE ADOPCION DE PRECAUCIONES.
                1. Este modelo es de corte Cognoscitivo.
                  1. Lo propone Neil Weistein.
                    1. La conducta saludable se da a través de 5 etpas.
                      1. 1. etpa. susceptibilidad.( el sujeto posee informacion global acerca del riesgo para la salud.
                        1. 2. etpa. severidad. ( el sujeto tiene informacion acerca de la probabilidad significativa del riesgo para otros.
                          1. 3. efectividad( el sujeto hace reconocimiento de su susceptibilidad personal al riesgo.
                            1. 4. decisión personal. ( consiste en llevar a cabo la acción)
                              1. 5. Acción ( es en la cual la persona efectúa la conducta saludable).
                    2. Modelo Transteórico. (MTT)
                      1. este modelo tiene gran facilidad paraser aplicado a una amplia gamma de conductas.
                        1. se divide en las siguientes etapas:
                          1. precontemplación
                            1. contemplación
                              1. preparación
                                1. Acción
                                  1. cuando ya ha empezadoacambiar , pero aun no cumple 6 meses de persistencia.
                                    1. Mantenimiento
                                      1. Terminación
                                        1. cuando lleva mas de 6 meses persistiendo y considera que ya no tiene tentaciones de reincidencia.
                                        2. cuando ya lleva 6 meses continuos persistiendo en el cambio.
                                      2. cuando se propone a hacerlo en el próximo mes y ya ha realizado algunos intentos fallidos quehan durado 24 horas o mas.
                                      3. cuando se propone en cambiar en algun momento dentro de los próximos 6 meses.
                                      4. cuando la persona no se propone al cambio en menos de 6 meses.
                                  2. Aproximación de procesos a la acción saludable(HAPA).
                                    1. Fase motivacional
                                      1. metaintención
                                      2. fase preacción del cambio
                                        1. planificación
                                        2. Fase final
                                          1. volitiva o de control de la acción.
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