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CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS Educacion Fisica

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Mind Map on CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS Educacion Fisica, created by José Antonio Sánchez Rodríguez on 01/06/2020.
José Antonio Sánchez Rodríguez
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CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS Educacion Fisica
  1. SON
    1. RESISTENCIA
      1. ES
        1. La capacidad de realizar un esfuerzo de mayor o menor intensidad durante un tiempo prolongado.
      2. FUERZA
        1. ES
          1. La capacidad de vencer una resistencia externa mediante la acción de la acción de los músculos.
        2. FLEXIBILIDAD
          1. ES
            1. La capacidad de realizar movimientos con la máxima movilidad articular posible.
          2. VELOCIDAD
            1. ES
              1. La capacidad de realizar uno o varios movimientos en el menor tiempo posible o responder lo antes a un estímulo.
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