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Musculo Esqueletico
Description
El musculo esqueletico y sus componentes
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fisiologia
anatomia
musculo esqueletico
Mind Map by
DianaGd RG
, updated more than 1 year ago
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Created by
Michael Douglas FLOREZ CASTANEDA
over 4 years ago
Copied by
DianaGd RG
about 4 years ago
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Resource summary
Musculo Esqueletico
HIPERTROFIA MUSCULAR
Consiste en
Aumento en el area transversal de las fibras existentes
Mecanismos
Relajamiento longitudinal de fibras musculares adultas.
Proliferación, diferenciación y fusión de celulas satelites
Diferenciación hacia la linea miogenica de otros tipos de celulas distintas a las satelite
FLEXIBILIDAD
Consiste en
Capacidad que posee una articulacion para realizar un movimiento articular con la maxima amplitud posible
Mecanismos
Movilidad Articular
Capacidad del movimiento que poseen nuestras articulaciones
Extensibilidad
Es la capacidad del tejido muscular de estirarse sin dañarse
Elasticidad Muscular
Es la capacidad que posee el musculo para elongarce y contraerse
Plasticidad
Es la capacidad de adaptacion frente a los diferentes estimulos y estres muscular
Maleabilidad
Es la capacidad que posee el musculo de realizar una deformacion mediante una compresion con el objetivo de no romperse
ELONGACION
Tecnicas de estiramiento
Estiramiento estatico
Se estiran los musculos mediante la elongacion de una articulacion en un periodo determinado de tiempo
La auto relajación miofascial
Esta tecnica se usa con un determinado numero de musculos en los cuales consiste realizar un estiramiento miestras se desliza por unos rodillos
Estiramiento dinamico
Los grupos musculares se deben mover suavemente a traves de un determinado rango de movimiento
Estiramiento balistico
Se realiza a traves de lanzamientos, oscilaciones y rebotes los cuales se ejecutan cerca del maximo grado de movimiento
Consiste en
Micro desgarros de las fibras musculares
FUERZA
Consiste en
Capacidad de un musculo de ejercer tensión contra una carga durante la contracción muscular
Regulación de la Fuerza
Frecuencia de descarga
Cantidad de potencial de accion que envia el cerebro a los musculos, generando contracciones musculares
Reclutamiento
Funciona de acuerdo a la demanda de la carga o resistencia que se implementa al musculo, causando un aumento de unidades motoras
Sincronizacion
Se combinan frecuencia y reclutamiento, logrando asi un optimo funcionamiento de las fibras, reemplazando fibras desgastadas durante un esfuerzo
Unidad motora
Fibra
Placa
Nervio
FIBRA MUSCULAR
Compuesta
Celula con capacidad contractil y de la cual esta compuesta el tejido muscular
Tipos de fibras musculares
Lentas o tipo 1
Poseen un diametro pequeño, velocidad de conntraccion muy reducida, se fatigan con menor facilidad
Intermedias o tipo ll - A
Resistentes a la fatiga, con una velocidad de contraccion elevada
Rapidas o tipo ll - B
Mayor diametro y cantidad de biofibrillas, su via de obtencion de energia es la glocolitica, se fatigan con facilidad
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Captura (binary/octet-stream)
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