Este mal, por su parte, se ha incrementado
debido a las largas horas que los empleados
pasan sentados en sus escritorios, la falta de
ejercicio y la mala alimentación.
sus sintomas es el aumento
de peso corporal
La prevencion es tener
jornadas laborales en turnos
o implementar un ejercicio
en su cotidianidad
Problemas gástricos
El comer mal en la oficina hace que
enfermedades como el colon irritable y la
gastritis, sean de gran frecuencia en los
trabajadores.
Este malestar puede generarse
debido a la presión, el aumento de las
preocupaciones. Resulta frecuente
entre los 30 y 45 años, edad en que la
persona está en plena etapa de
productividad.
La prevencion seria una buena
dieta saluble y a horas