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Description
Mind Map by nicolas ruiz caceres, updated more than 1 year ago
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Created by nicolas ruiz caceres
about 4 years ago
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APLICACIONES DE LA BIOLOGIA
- QUE ES EL MINDFULNESS
- se traduce como conciencia, circunspeccion, discernimiento y retención
- BHIKKU BOHI,
- ingreso multiples deficiones bajo el significado del prestar atención con lo
que ocurre en la experiencia inmediata
- conciencia plena
- practica consciente
- prestar atencion intencionalmente
- prestar atencion intencionalmente
- conocimiento profundo que se expresa como libertad mental
- practica consciente
- ingreso multiples deficiones bajo el significado del prestar atención con lo
que ocurre en la experiencia inmediata
- BHIKKU BOHI,
- se traduce como conciencia, circunspeccion, discernimiento y retención
- CONCIENCIA PLENA: el mindfulness con "M" MAYUSCULA
- conciencia desnuda
- conciencia de respirar
- conocer de todo su ser
- conciencia plena fundamental nuestro cuerpo y mente,
relaciona todo las experiencias +-neutras
- PSICOLOGIA BUDISTA
- enseña que el sufrimiento surge por querer
que las cosas sean distintas como son
- el mindfulness es un antidoto para un sufrimiento
- permite a cualquier cosa que eeste ahi tiene sentido
por el hecho de estar ahi
- la conciencia implicaatencion receptiva abierta y un
atencion clarividente que invitam a una introrpección
- con la conciencia nos damos cuenta que todo es transitorio
- la conciencia plena se convierte en una forma de vida
- nuestros patrones que el ambiente nos
proporciona estan tan arraigados que no nos
damos cuenta que los aplicamos
- utiliza la meditacion como practica sostenida
- utiliza la meditacion como practica sostenida
- nuestros patrones que el ambiente nos
proporciona estan tan arraigados que no nos
damos cuenta que los aplicamos
- la conciencia plena se convierte en una forma de vida
- con la conciencia nos damos cuenta que todo es transitorio
- la conciencia implicaatencion receptiva abierta y un
atencion clarividente que invitam a una introrpección
- permite a cualquier cosa que eeste ahi tiene sentido
por el hecho de estar ahi
- enseña que el sufrimiento surge por querer
que las cosas sean distintas como son
- PSICOLOGIA BUDISTA
- conciencia plena fundamental nuestro cuerpo y mente,
relaciona todo las experiencias +-neutras
- conocer de todo su ser
- el nivel + profundo de
mindfulness es libertad de
sufrimiento, patrones y
reflexivos
- se puede empezar por el unico lugar que
es el presente
- se puede empezar por el unico lugar que
es el presente
- conciencia de respirar
- conciencia desnuda
- PRACTICA CONSCIENTE: el mindfulness con "m" MINUSCULA
- la practica consciente es una manera de lograr voluntariamente la "M"
MAYUSCULA de la conciencia plena
- se refiere al desarrollo consicnete de competencias
- dirigir, sostener la anteción, reaccionar menos y
tener composición
- UN MODELO DE PRACTICA CONSCIENTE
- simplicidad como la complejidad componen 3 elementos basicos
- atención, atencioón y actitud (SL. Shapiro, Carl Son, Astin y Freedman 2006)
- la practica consiste en:
- el momento presente
- la atencion es fundamental para liberar el sufrimiento, se
considera crucial para entender el proceso como un todo
- atencion
- 2 componentes fundamental del mindfulness
- implica observar el funcionamiento de nuestras
experiencias internas y externas en el momento presente
- en el campo de la psciologia se ha sugerido que la
aatencion es fundamental en el proceso de sanación
- implica observar el funcionamiento de nuestras
experiencias internas y externas en el momento presente
- 2 componentes fundamental del mindfulness
- atencion
- el momento presente
- la practica consiste en:
- atención, atencioón y actitud (SL. Shapiro, Carl Son, Astin y Freedman 2006)
- simplicidad como la complejidad componen 3 elementos basicos
- UN MODELO DE PRACTICA CONSCIENTE
- dirigir, sostener la anteción, reaccionar menos y
tener composición
- se refiere al desarrollo consicnete de competencias
- la practica consciente es una manera de lograr voluntariamente la "M"
MAYUSCULA de la conciencia plena
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