TIPOS DE PSICOTERAPIA

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TIPOS DE PSICOTERAPIA
  1. Tipo de psicoterapia que utiliza una serie de recursos destinados a restituir o reforzar las defensas del yo. Tiene como objetivo básico que el paciente retorne a un nivel de equilibrio emocional.
    1. Externalización de intereses
      1. Se emplea cuando al paciente se le ve pensativo por sus problemas internos y se intenta redirigir sus propios intereses al mundo exterior
        1. Ej. sentimientos hacia las artes, habilidades, música, juegos, deportes, recreaciones o pasatiempos.
      2. Inducción a la Tranquilidad
        1. Se utiliza en terapias individuales o grupales.
          1. Brinda al paciente la tranquilidad que lo que le afecta no es incurable, eso brinda tranquilidad
            1. La relación con el terapeuta y los miembros del grupo brinda seguridad y aceptación al paciente.
            2. Técnicas sugestivas
              1. Sugestión hipnótica
                1. Eliminación de síntomas mediante la hipnósis
                2. Sugestión por prestigio
                  1. Es utilizada de forma involuntaria por el terapeuta, esto debido a las propias necesidades del paciente
                  2. Autogestión
                    1. Muchos terapeutas lo consideran una forma de sugestión hipnótica dirigida al self. En esta, el paciente utiliza su imagen autoritaria internalizada (supertó) como una autoridad que da órdenes.
                  3. Presión y coerción
                    1. Son medidas autoritarias calculadas para conducir al consultante a soportar premios y castigos con el fin de orientarlo a ciertas acciones
                    2. Persuasión
                      1. Basada en la creencia que el paciente tiene en sí mismo el poder de modificar sus procesos emocionales patológicos, por la fuerza de voluntad o por el sentido común.
                      2. Catarsis emocional y desensibilización
                        1. Es hablar, confesar, verbalizar lo que tenemos en el corazón y que muchas veces nos averguenza, en una relación de amistad, con un lider espiritual, un profesional o médico ayuda a librarse de la tensión emocional y a desarrollar una actitud más constructiva
                        2. Manipulación ambiental
                          1. Es una aproximación de terapia que intenta solucionar el disturbio emocional del paciente, al remover o modificar elementos desorganizadores en su medio ambiente.
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