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Description
Mind Map by kcollantesvega, updated more than 1 year ago
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Created by kcollantesvega
over 9 years ago
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La Higiene Mental
- Es parte de la salud de la cual depende nuestras facultades mentales
y fisicas
- Todo lo que disminuye la fuerza física debilita nuestra mente y nos hace incapaces de discernir entre el bien y el
mal
- Debemos tratar de ejercitar y cultivar todas las facultades de la mente, como por ejemplo:
- La percepción
- El juicio
- La memoria
- La percepción
- Debemos tener un objetivo y un propósito en la vida , para que nuestros pensamientos esten fijos y no dejarlos vagar.
- No es bueno recargarnos, el estómago recargado debilita la mente, así también un provisión excesiva de alimento mental es dañino
para nosotros
- Debemos cultivar la sencillez de todos los hábitos, reprimiendo el apetito y controlando las pasiones podremos
preservar la fortaleza, la actividad y el vigor de nuestras facultades mentales.
- Debemos cultivar la sencillez de todos los hábitos, reprimiendo el apetito y controlando las pasiones podremos
preservar la fortaleza, la actividad y el vigor de nuestras facultades mentales.
- Todo lo que disminuye la fuerza física debilita nuestra mente y nos hace incapaces de discernir entre el bien y el
mal
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