Funções Executivas (Diamond)

Definição
1. É um conjunto de processos de controle top-down usado quando a operação automática ou quando contar com o instinto ou a intuição seria imprudente, insuficiente ou impossível.
  1. Principais
    1. Controle Inibitório
      1. Autocontrole (inibição comportamental)
        Enolve restistir às tentações e não agir impulsivamente ou de forma prematura
        Atrasar gratificação (saber esperar recompensa)
        Pode existir também quando não há metas em competição, por exemplo, falar o que vem primeiro na cabeça
        Hipótese de dissipação passiva de Simpson e Riggs
        how delay can improve performance on inhibitory tasks
        Top-down, endógeno, ativo, voluntário, movido por meta, volitivo, ATENÇÃO EXECUTIVA)
      2. Controle de interferência (Atenção seletiva e inibição cognitiva)
        A nível da atenção= controle no nível perceptivo
        Exógeno, bottom-up, automático, dirigido pelas propriedades do estímulo, involuntário
        Inibição cognitiva: Isso envolve resistir a pensamentos ou memórias estranhas ou indesejadas, incluindo o esquecimento intencional
      3. Def; É o controle da atenção, do comportamento, dos pensamentos e / ou emoções afim de anular uma forte predisposição interna ou isca/estímulo externo
      4. A autorregulação refere-se a processos que nos permitem manter níveis ideais de excitação emocional, motivacional e cognitiva (Eisenberg et al. 2007, Liew 2011)
      5. Atenção Executiva = Regulação top-down da atenção
    2. Memória de trabalho
      1. Manter e manipular informações mentalmente; sempre requer ter em mente o que aconteceu antes e relacionar isso com o que virá depois.
      2. também nos permite trazer conhecimento conceitual e não apenas informações perceptuais para sustentar nossas decisões, e considerar nossas lembranças do passado e das esperanças futuras ao fazer planos e decisões.
      3. Difere da memória de curto prazo que diz apenas de manter informação na mente
      4. Divagação/Distração
        Falha do controle Inibitório
      5. Controle inibitório dá suporta à memória de trabalho = limpando o espaço mental
    3. Flexibilidade Cognitiva
      1. Mudança de perspectivas ou de abordagem em um problema, ajustando-se de forma flexível a novas demandas, regras ou prioridades (como a alternância entre tarefas)
        - Espacial -Interpessoal Pensar "fora da caixa"
      2. É cosntruída sobre as outras duas (memória de trabalho e controle inibitório)
        Para mudar de perspectiva, precisamos inibir (ou desativar) nossa perspectiva anterior e carregar (ou ativar) na MT uma perspectiva diferente. É nesse sentido que a flexibilidade cognitiva requer e se baseia no controle inibitório e na MT.
  2. De alto nível
    1. Inteligência Fluida
      1. É a habilidade de raciocinar, resolver problemas e de ver padrões e relações entre itens
      2. Raciocínio
      3. Resolução de problemas
      4. Planejamento
Você pode dizer que seu objetivo ao tentar dominar algo é fazer com que seja tão bem aprendido que o córtex pré-frontal e FEs não sejam mais necessários para isso.
FEs e córtex pré-frontal são os primeiros a sofrer, e sofrem desproporcionalmente, se algo não está certo em sua vida.
Também chamadas de: Controle Executivo ou Controle Cognitivo

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