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La Nomofobia
Description
Aprender a manejar el tiempo libre adecuadamente
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rendimiento academico
estudiantes ma
manejo del tiempo libre
estrategias de estudio
tecnicas de estudio
Mind Map by
SANDRA RIVERO
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Created by
SANDRA RIVERO
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Resource summary
La Nomofobia
Sintomas
Ansiedad
Pensamientos obcesivos
Dolor de cabeza
Dificultad de consentración
Causas
Aburrimiento
Soledad
Dependencia emocional
Taquicardia
Tratamientos
Psicoterapia
Apoyo de la familia
Hacer deporte
Promover hábitos de comunicación directa
Consejos
Apuntar al uso razonable del celular
Priorizar la realidad al mundo virtual
Consecuencia
Ansiedad
Depresión
Baja autoestima
Problemas de interacción social
Prevención
Apagalo a determinada hora en la noche
Disminuye progresivamente el tiempo de uso
Elinina algunas aplicaciones innecesarias
Incidencia en la sociedad
Obliga al sujeto a estar pendiente del telefono
Lleva al sujeto a abandonar otras facetas de su vida
Las familias se dispersan
Afecta
El trabajo
Las relaciones familiares
Relaciones de pareja
Que es?
Adicción al telefono movil
Perfil del Nomofobico
Introvertido
Sin habilidad de afrontamiento
Media attachments
Nomofobia+4 (binary/octet-stream)
Nomofobia Tratamiento (binary/octet-stream)
Nomofobia+Adicción (binary/octet-stream)
Nomofobia+5 (binary/octet-stream)
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